Чай з імбиром для схуднення.

Напевно ви знаєте, що таке імбир. Або хоча б раз у житті чули таку назву. У будь-якому випадку, ви повинна знати, що імбир - продукт надзвичайно корисний. Наприклад, він прекрасно зігріває. Ще він має тонізуючі властивості, а адже це дуже корисно для твого організму. Крім того, імбирний чай рекомендується дієтологами для схуднення, адже він здатний прибрати зайві кілограми. Рецепт правильного приготування цього чудо-напою, читайте в нашій статті.

Для чаю з імбиром можна використовувати заварку як із зеленого чаю, так і з чорного. Треба взяти 1 чайну ложечку чаю і тертого кореня імбиру. Все це заливаємо склянкою окропу. Після на півгодини напій потрібно залишити в спокої, нехай настоюється. Через певний час чай з імбиром вже можна пити!

Якщо ж вам хочеться спробувати більш цікавий рецепт чаю з імбиром, куди входять різні добавки, то уважно ознайомтеся з наступним рецептом.

Чай з імбиром для схуднення. Для того щоб приготувати цей смачний напій, нам знадобиться:
- Вода - 500-600 мл.



- Молоко - 250 мл.
- Екстракт ванілі - підлога ч.л.
- Чай "Улун" - 8 пакетиків.

Звичайно, буде потрібен імбир, попередньо почищений і подрібнений. Обов'язково потрібні прянощі. Ми пропонуємо використовувати гвоздику, кардамон і корицю. Ну і цукор за смаком.

Отже, починаємо готувати напій. У каструлю треба налити воду і молоко. Додати туди ж всі спеції і поставити каструлю на вогонь. Закип'ятити суміш, зменшити вогонь і залишити ще хвилин на десять. Потім знову збільшуємо вогонь на повну потужність. Як тільки молочна суміш закипить, додаємо в неї чай "Улун". Після накриваємо каструлю кришкою і чекаємо близько п'яти хвилин.

Чайні пакети необхідно буде прибрати з напою. Сам чай з імбиром слід перелити з каструлі через сито в глечик або іншу ємність. За смаком можна додати в нього цукор, і навіть лід. Пам'ятайте, зберігати такий чай в охолодженому вигляді можна зовсім недовго - максимум 24 годин.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.