Секрети краси Адріани Ліми.

Адріана Ліма, особа Victoria's Secret і одна з улюблених моделей найвідоміших кутюр'є, за власними словами, вдячна за свою карколомних зовнішність неймовірною суміші кровей і материнським генам . І не дивно, адже в цій бразильянке тече кров французів, португальців, американських індіанців і навіть жителів Карибських островів. Саме предки, впевнена Адріана, обдарували її ногами балерини, пухкими губками, сміливими вилицями і гіпнотизуючими сіро-зеленими очима. Прилетіла з маленького провінційного містечка Сан-Сальвадора в Нью-Йорк п'ятнадцятирічної дівчинкою, у свої 28 вона досягла всього, про що навіть не сміла мріяти: визнання, успішної роботи, кращих світових подіумів і почесного місця в списку сотні найкрасивіших людей планети.

Секрети краси Адріани Ліми.

Раціон

Як зізнається сама Адріана, відмовляти собі в чомусь вона не вміє зовсім, та й не особливо прагне навчитися. Одного разу вона спробувала стати вегетаріанкою, але витримала без м'яса всього лише три дні. "Ну що тут поробиш, - сміється модель. - Люблю я м'ясо, шоколад і пироги". Звичайно, на такий "дієті" влазити в наряди від улюбленого кутюр'є Christian Lacroix дуже швидко стало б проблемою.


Але Адріана знайшла вихід. Зірка подіуму використовує метод "контролю за порцією" - простими словами - їсть все, але потроху. І, звичайно, "рятує" любов до національної бразильської кухні.

Фітнес

Від "пиріжків" на стегнах і талії Адріана Ліма позбавляється легко і з задоволенням. Основна фізичне навантаження моделі - танці. Улюблений бразильська Capoeira (капоейра) - суміш танцю, аеробіки та бойових мистецтв. А ще Ліма щодня присвячує 10 хвилин стрибків через скакалку і 30 хвилин - пробіжці. Адріана обожнює кардионагрузки, але іноді не проти різноманітити тренування в залі для ... боксу.

Зоряні секрети

Одна з її таємниць краси Адріани - пити багато води і повноцінний нічний відпочинок. Звичайно, не водою єдиної ... Підтримувати шкіру в тонусі моделі допомагають лінії для обличчя і тіла від Shu Uemura. Особливо, за визнанням самої Адріани, вона "без розуму" від лосьйонів і мила цієї торгової марки. Що ж стосується декоративної косметики, то її Лімі вистачає і на подіумі, тому в "життя" її ніколи не зустрінеш яскраво нафарбована. Адріана воліє користуватися декоративною косметикою "дуже злегка" і завжди вибирає натурально-нейтральні відтінки.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.