Швидкий спосіб схуднути. Ви вже чудово виглядаєте, цілком можете конкурувати з голлівудською зіркою або зіркою Плейбоя ...

Вам допомогли дієти або ви завжди у відмінній формі? Хочете бути ще стрункішою, ще красивішою?
Дієта для швидкого схуднення.
Перший день.
Сніданок: половинка грейпфрута, гарячий чай.
Обід: 1 яйце, 1 помідор, чорна кава .
Вечеря: 1 яйце, капустяний салат, 1 грейпфрут.
Другий день.
Сніданок: половинка грейпфрута, гарячий чай.
Обід: 1 яйце, 1 помідор, чорна кава.
Вечеря: яловичина, смажена без масла, капустяний салат, чай із замінником цукру
Третій день.
Сніданок: половинка грейпфрута, гарячий чай.
Обід: 1 яйце, 1 помідор, тушкований шпинат.
Вечеря: теляча котлета, смажена без масла, огірок, чорна кава.
Четвертий день.
Сніданок: 1-2 грейпфрута, гарячий чай.
Обід: капустяний салат , чорна кава, 1 грейпфрут.



Вечеря: 1 яйце, сир, тушкований шпинат, склянку гарячого чаю.
П'ятий день.
Сніданок: половинка грейпфрута.
Обід: 1 яйце, тушкований шпинат, чорна кава.
Вечеря: пісна прісноводна риба, смажена без масла, капустяний салат, чорна кава.
Шостий день.
Сніданок: половинка грейпфрута, гарячий чай.
Обід : салат з яблук, апельсинів і грейпфрута.
Вечеря: яловичина, смажена без масла, огірок, гарячий чай.
Сьомий день.
Сніданок:> половинка грейпфрута, гарячий чай.
Обід: овочевий суп, курка, смажена без масла, апельсин, гарячий чай.
Вечеря: салат з яблук, апельсинів, грейпфрута.
Дієту для швидкого схуднення потрібно повторити 2-3 рази. Дієта для швидкого схуднення прийнятна для працюючих жінок, але досить одностороння, і довго витримати її важко. Хоча зниження ваги йде добре і постійно.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.