Схуднути заважає нюх! До такого парадоксального висновку прийшли вчені з Університету в Портсмуті, дослідивши групу пацієнтів з надмірною масою тіла.

Виявилося, що досліджувані значно яскравіше і сильніше відчувають аромат їжі ніж пайціенти з групи з нормальною вагою. Тому й причина того, що пацієнти ніяк не можуть скинути вагу в цьому і криється: бідолах хвилює запах їжі, у них продовжує виділятися шлунковий сік і в центр апетиту в мозку не спадає сигнал про насичення.

При цьому голод ніяк не впливає на загострення сприйняття запаху: парадокс полягає в тому, що всі добровольці відзначали загострення нюху після щільного прийому їжі, а не до нього.


Проста рекомендація щільним людям, охочим схуднути - блокувати запахи за допомогою ватних тампонів в носі або до прийому їжі понюхати м'яту або яблуко - ці запахи сприяють зниженню апетиту.
Нагадаємо, подібне дослідження вже проводили американські вчені. Вони з'ясували, що у повних людей "нюх" значно гостріше: запах їжі вони відчувають і розрізняють її види з відстані в 200 м, у той час як люди з нормальною вагою починають демонструвати подібну здатність тільки з 30 м.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.