Зимові поради для красивої шевелюри.

Як відомо, зима - нелегкий час для волосся. Через перепади температур і необхідності носити шапочку волосся стає більш ламким, млявими і вимагають посиленого догляду. Як же допомогти вашому волоссю пережити зиму?

Автор: Ольга янець

Як відомо, зима - нелегкий час для волосся. Через перепади температур і необхідності носити шапочку волосся стає більш ламким, млявими і вимагають посиленого догляду. Як же допомогти вашому волоссю пережити зиму?

Менше шампуню

Оскільки взимку повітря в приміщеннях найчастіше більш сухий, ніж влітку, а опалення додатково висушує його, ваше волосся може серйозно постраждати від нестачі зволоження. Водночас, часте миття і подальша укладка волосся феном є ще одним стрессирующим фактором. Для того щоб ваше волосся до початку весни не стали остаточно висушеними, необхідно хоча б трохи збільшити інтервал між миттям голови. Для цього буде потрібно підібрати інший шампунь - який би добре зволожує волосся і в той же час ефективно їх очищав. Намагайтеся також не користуватися феном або хоча б сушити ним волосся не кожного разу.

Кондиціонер обов'язковий!

Підібравши зволожуючий шампунь, не забудьте і про кондиціонер. Він повинен відповідати потребам вашого волосся. Тому якщо, наприклад, у вас висушені лише кінчики, то не варто вибирати максимально зволожуючий кондиціонер, щоб не обтяжувати волосся, але зате має сенс окремо придбати кондиціонер-спрей і розпилювати його на кінчики волосся по мірі необхідності.

І не забувайте про те, що змивати кондиціонер потрібно не відразу ж після нанесення. Принаймні один раз на тиждень залишайте кондиціонер на волоссі на три хвилини і лише потім змивайте.

Бережіть шкіру

Від холодного повітря на вулиці і теплого - в приміщеннях страждають не тільки волосся, але і шкіра голови. Вона теж стає сухою, може з'явитися подразнення або лупа.


Саме тому взимку шкірі голови необхідний особливий догляд. Насамперед, зверніть увагу на свою щітку для волосся. Вона ні в якому разі не повинна травмувати шкіру голови. Крім цього, необхідно регулярно (в ідеалі - щодня) робити масаж - це покращує кровообіг. Якщо ви помітили лупа, перейдіть на лікувальний шампунь.

Більше води

Виявляється, пити 1,5-2 літри води в день потрібно ще й для того , щоб наше волосся залишалися красивими. І взимку, коли зволоження для них життєво важливо, пити вісім склянок води в день - це необхідність.

Але не забувайте про те, що чай, кава і алкоголь - зовсім не замінники води. Навпаки, вони сприяють виведенню рідини з організму, а значить - позбавляють волосся необхідної їй вологи. Тому якщо ви випиваєте, наприклад, чашку кави, компенсуйте її чашкою води (крім обов'язкових восьми склянок на день).

Дієта красивих волосся

Взимку нас часто тягне до вуглеводів, але необхідно пам'ятати, що солодке і борошняне - це не ті продукти, які потрібні нашому волоссю. Для них набагато корисніше жирна риба (лосось, сардини), курка, свіжі фрукти, овочі, хліб з цілісного зерна і коричневий рис. Включіть ці продукти в свій раціон, і ваші волосся будуть вам вдячні.

Косметика на допомогу

Якщо ви відносите себе до шанувальників досягнень сучасної косметології, скористайтеся її плодами. На сьогоднішній день існує маса засобів для того, щоб допомогти волоссю пережити зиму: починаючи від масок, кремів і сироваток і закінчуючи засобами для укладання, призначених спеціально для зимового періоду. Але перш ніж купувати дорогі продукти, не зайвим буде проконсультуватися з фахівцем - так ви заощадите і свій час, і гроші.

Теги: зимовий догляд за волоссям.

Читайте також:

Авокадо і йогурт для оксамитової шкіри

Кращі рецепти домашніх масок для волосся

Французький манікюр з родзинкою





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.