Небувалі холоди, хуртовини та снігопади нинішньої зими змусили навіть самих легковажних з нас приділити серйозну увагу своїй шкірі. Однак у більшості своїй ми наївно вважаємо, що для цього достатньо користуватися "зимовими" кремами, на яких написані чарівні слова: "захистить від морозу", "усуне почервоніння і сухість шкіри". Насправді косметологи делікатно натякають, що в принципі ніякої крем не здатний протистояти впливу морозу, і все, на що здатний такий крем - це створити захисний шар. Тому що реакція шкірних покривів - почервоніння, сухість, звуження судин - фізіологічний процес, який неминуче відбувається в зимовий час. Важко навіть уявити собі крем, який би змусив судини не реагувати на холод і повернув назад закони фізики. Однак це не означає, що ми повинні визнати свою поразку і опустити руки. Зима поки не збирається відступати, тому піклуватися про шкіру важливо і ніколи не пізно. Пропонуємо вам список заходів "першої необхідності".

Зволожити повітря

Велику частину часу ми проводимо все ж таки не на морозних вулицях, а в приміщеннях, де працюють системи опалення і повітря стає дуже сухим. Що катастрофічно позначається на стані шкіри: ліпідний бар'єр виявляється не здатним стримувати випаровування води і вона стрімко втрачає вологу. Якщо в офісі немає можливості допомогти своїй шкірі, то вдома вже точно ситуація залежить тільки від нас. Потрібно просто придбати зволожувач повітря, або, на крайній випадок, розставити в квартирі красиві судини з водою. Однак зволожувач все ж переважно.

Визначити "зимовий" тип шкіри

Раніше ми тільки здогадувалися на основі особистих спостережень, що взимку шкіра може змінити свій тип. Зараз про це говорять повсюдно. Найкраще в цьому питанні все-таки звернутися за допомогою до косметолога, який заодно може і порекомендувати необхідні незвичного для нас типу шкіри косметичні засоби.

Правильно одягатися

Звичка обходитися без головного убору і теплого шарфа, обмежуючись капюшоном або розкішною шевелюрою, прийшла до нас з далеких країн. Ми з захопленням перейняли ці манери у голлівудських зірок, хизуються по засніжених вулицях в шубках поверх декольте і з мальовничо припорошеними снігом волоссям. Однак ми не враховуємо те, що клімат, в якому мешкають наші кумири, разюче відрізняється від нашого. Красиві фільми рідко знімають на Алясці, в Канаді чи Фінляндії. А треба б! Тоді ми б побачили, як одягаються жителі цих кліматичних зон і згадали про традиційні для росіян хутряних шапках і теплих шарфах. Які, до речі сказати, можуть не тільки дарувати тепло, а й дозволяють створити особистий неповторний стиль.

Чи не припиняти використовувати м'які скраби

Багато жіночі видання публікують ради, в яких застосування навіть щадящих м'яких скрабів взимку піддається різкому засудженню.


Однак фахівці наполягають на тому, що в холодну пору очищення пір і звільнення шкіри від ороговілих клітин дуже актуальні. З точки зору здорового глузду це правильно. До того ж крім очищення ця процедура покращує циркуляцію крові.

Активно зволожувати шкіру

Останнім часом виробники косметичних засобів намагаються "розвінчати міф" про те, що зволожуючий крем взимку потрібно наносити не менш ніж за півгодини до виходу на вулицю. Сучасні технології дозволяють виробникам використовувати речовини, які вже не містять воду в чистому вигляді і не здатні нашкодити, потрапивши на мороз. Однак краще все ж підстрахуватися і дотримуватися старих добрих традицій: любовно зволожувати шкіру ввечері, після душу, і виходити на вулицю через 30 - 40 хвилин після всіх маніпуляцій з зволоженням і макіяжем.

Забезпечити посилене харчування

Харчувати шкіру ми вже навчилися і робимо це з великим задоволенням: записники ломляться від рецептів масок з огірків, бананів, полуниці та іншої смакоти. У той час як самі ми, зітхаючи і збираючи волю в кулак, "сидимо" на дієтах, моримо себе "яблучними розвантажувальними днями" і харчуємося обридлими пророслими зернятками, які вже сняться в кошмарних снах. А адже взимку організм дуже потребує жирах і калорії для "обігріву". Якщо ж дієта неминуча, то необхідно хоча б постійно приймати вітамінні комплекси та препарати, що містять незамінні Омега-3 жирні кислоти.

Захищати шкіру від УФ

актуально взимку так само, як і влітку. Так що наявність в вживаних косметичних засобах спеціальних УФ-фільтрів - обов'язково.

Уважно читати

Ні, не книги про смачну і здорову їжу. Пропонуємо уважно читати написи на баночках, які заманливо обіцяють "захистити" і "врятувати" шкіру від морозу і крижаного вітру. Краще пошукати на етикетці такі слова, як "кераміди" - вони роблю шкіру гладкою і більш міцною, запобігаючи її иссушение; "ліпосоми" - проникають в більш глибокий шар епідермісу, забезпечуючи живлення шкіри; "масло авокадо або жожоба" - перешкоджає випаровуванню вологи; "гідровітон" - натуральний зволожувач шкіри.

Дбайливо ставитися до себе

Якщо дуже хочеться в морозний і ясний "день чудовий" покататися на лижах і побарахтаться в снігу, не варто піддавати шкіру ризику - нанесіть хорошу порцію легкого жирного крему, навіть якщо терпіти не можете жир у всіх його проявах. А ось від кремів, що містять вазелін, краще відмовитися: це речовина повністю припиняє випаровування вологи, і шкіра виявляється в непроникному "скафандрі".

Ірина КРАСНІКОВА





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.