Застосування кави в косметології.

Серед шанувальників здорового способу життя репутація у каву кілька неоднозначна. Кофеїн у сучасному світі виявився найбільш популярним стимулятором, і чашка еспрессо швидше асоціюється з метушливим ритмом мегаполісу, ніж з красою і здоров'ям. Однак головна магічна властивість кофеїну - підстьобувати і прискорювати обмін речовин - давним-давно використовується в догляді за шкірою.

Косметологічне призначення кофеїну - усувати будь-які "застійні" явища.

Кава на стан шкіри діє дуже позитивно

В першу чергу це стосується целюліту: без кофеїну не обходиться практично жоден антицелюлітний гель. Кавові креми та обгортання розширюють судини, стимулюють кровообіг в підшкірній клітковині, прискорюють обмін речовин в клітинах шкіри і, зрештою, сприяють схудненню. У цьому, власне, і полягає секрет ефективності кавових антицелюлітних гелів у поєднанні з вправами: фізичне навантаження змушує організм спалювати жир, а кофеїн "вказує", звідки його брати.

Інша проблема "застійного" характеру - припухлості і мішки під очима - також досить ефективно вирішується кавовій косметикою. Кофеїн змінює іонний баланс в клітинах, і ті починають активно втрачати воду, внаслідок чого набряк спадає. Кофеїн часто використовується в "підтягаючих" кремах для обличчя та області очей: вони чудово тонізують шкіру, на кілька годин, розгладжуючи ранні зморшки.

Кошти на основі натуральної кави, а не чистого кофеїну, мають більш широкий спектр дії . Додатково до тонізуючим і підтягує й властивостям кавових алкалоїдів, інші компоненти кавового зерна діють як дуже ефективні антиоксиданти.

Як кава застосовується в косметології

Кава - дійсно магічне косметичний засіб, однак за свою роботу він вимагає чималої плати. Вся справа в тому, що, стимулюючи обмін речовин, кава змушує клітини організму витрачати трохи більше енергії, ніж вони можуть собі дозволити. Тому тривале зловживання кофеїном викликає виснаження і на клітинному рівні, і на рівні цілого організму. Отримавши від свого тіла за допомогою кави кілька зайвих годин ефективної роботи, потрібно якось "віддати борг": розслабитися, заспокоїтися, з'їсти більш здорову їжу, поспати довше. Якщо цього не робити, кавова дієта заганяє людину в біляче колесо: змучений організм вимагає відпочинку, ми підстьобує його все більшими дозами стимулятора, вони надають все менший ефект, поки енергетичний обмін не чиниться повністю розбалансованим.

Для шкіри така енергетична "життя в кредит" теж не проходить даром. Підтягують креми не можна застосовувати постійно, кожного разу після їх використання потрібно "побалувати" шкіру поживними, зволожуючими засобами і відпочинком, інакше все більш в'ялу шкіру не зможе підтягти ніякої професійний ліфтинг. Те ж стосується і антицелюлітних процедур: після курсу кавових обгортань від целюліту потрібно дати підшкірній клітковині час на відновлення і нормалізацію. Чи не менше місяця після курсу з 10-15 обгортань краще обмежуватися здоровою дієтою, вправами і щадним масажем від целюліту, і лише потім при необхідності кидатися на штурм ненависної "апельсинової кірки" з новими силами.


Кавові маски для обличчя

Домашні кавові маски для обличчя краще використовувати при жирній або нормальній шкірі: 1 чайну ложку сухої кавовій гущі змішати зі сметаною, вершками або косметичним маслом, близько 5 хвилин прогріти на водяній бані і додати 1 ст.л. меду. Нанести на шкіру м'якими, дрібними круговими рухами, на цій стадії маска діє як скраб, старанно уникаючи області навколо губ та очей, і залишити на 10-15 хвилин, після чого змити теплою водою і протерти тоніком. Таку маску краще робити у вихідний день вранці, тому що на обличчі протягом години-півтори може зберігатися деяке почервоніння від припливу крові. Після цього особа повинна "відпочити" не менше години: в цей час не варто ні загоряти, ні наносити макіяж, ні використовувати будь креми. А ось нанесений після такого "відпочинку" живильний крем засвоїться шкірою швидше і ефективніше звичайного, особливо якщо поєднувати його з легким масажем. Теплий міцну каву можна використовувати в якості ранкового тоніка, але не частіше 3 разів на тиждень.

Кавова маска для волосся

Значно меншою обережності вимагає кавова маска для волосся. Міцна кава помірно теплої температури потрібно нанести на сухі чисті волосся, потримати близько 20 хвилин і змити теплою водою: цей нескладний метод допомагає надати волоссю блиск і шовковистість, однак, блондинкам його використовувати не варто.

Кавовий скраб

Кавовий скраб на основі кавової гущі з медом, жовтком і лимонним соком допомагає поліпшити кровообіг в шкірі голови і прискорити ріст волосся. Маску-скраб потрібно подушечками пальців м'яко втерти в шкіру голови, залишити на 15-20 хвилин і змити. Використовувати кавову маску для волосся можна раз в 5-7 днів протягом двох місяців, користуючись на час курсу більш м'якими і щадними, ніж зазвичай, засобами для волосся.

спить кави в суміші з гелем для душу і декількома краплями улюбленого ефірного масла являє собою прекрасний скраб для тіла.

Кавове обгортання

Домашнє кавове обгортання допомагає боротися з целюлітом і тому застосовується на "проблемних" місцях: животі, стегнах, сідницях. Мелена кава для жирної шкіри або кавову гущу для нормальної та сухої шкіри змішують в кашку з оливковою олією, дрібної морською сіллю, медом, змазують шкіру і обгортають харчовою плівкою. Після цього потрібно полежати в теплі близько години або, надівши термобілизна, зробити зарядку на 20-30 хвилин, а потім прийняти душ. Робити обгортання рекомендується в першій половині дня.

Кава в косметології потрібно використовувати обережно

Дієтологи рекомендують не вживати більше 500 мг кофеїну на день. У цій кількості враховуються кави - приблизно 100 мг кофеїну на одну чашечку міцної кави, чай - 40-60 мг на чашку чаю, газовані і особливо енергетичні напої. У дні кавових косметичних процедур краще відмовитися від кави зовсім або обмежити вживання кофеїну до 100-200 мг на день.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.