Для початку треба чітко усвідомлювати, що ви вступаєте на нову стезю, озброївшись знаннями про те, як стати красивою за тиждень. Для цього доведеться переглянути деякі старі принципи і звички. Напевно ви чули про те, що краса починається з правильного харчування.
Як стати красивою за тиждень і затьмарити всіх своєю харизмою. Тому міняємо звичну дієту на вівсянку. Її можна робити на воді або на молоці, додавати до каші кефір або йогурт. Можна відразу взяти готові мюслі. Якщо ви не звикли снідати, просто випийте склянку трав'яного настою, це змусить працювати кишечник. Не слід забувати про вітаміни, краще приймати вітамінні комплекси, компоненти в них підібрані так, що вони здатні дати добову норму корисних речовин. Головне - харчування!

Усе ще думаєте, як стати красивою за тиждень? Відповідь проста: крім правильного харчування важлива ще й турбота про власну шкірі. Розділіть догляд за нею на кілька етапів, виконання яких має бути постійним.

1. Вмиватися краще не звичайною водою з крана, а спеціальним розчином. Зробити його дуже просто: достатньо у воду додати трохи морської солі.

2. Для зняття макіяжу добре підходить будь йогурт, він ще додатково і очистить пори. Як стати красивою за тиждень і затьмарити всіх своєю харизмою.
3. Робіть щотижня пілінг. Для цієї процедури добре підходять скраби на магнезію або пінки для ванни. Але можна зробити склад для пілінгу самостійно.
A. У використану кавову гущу додати трохи будь-якого олії (бажано віддати перевагу рожевому або грейпфрутовому).
B. Змішати вівсяні пластівці дрібного помелу з сухим молоком.

Маски для шкіри

Шкіра має потребу в харчуванні, очищення, зволоження.


Якщо ви дотримуєтеся програми, як стати красивий за тиждень, то без цього вам точно не обійтися.

1. Маска після пілінгу. Нанести на обличчя нарізані овочі або фрукти, почекати кілька хвилин, обробити обличчя живильним кремом і повторно нанести вже використані шматочки. На обличчі подібна маска повинна знаходитися не менше півгодини.

2. Маска з сиру. У сирну масу додати відвар будь-яких лікарських трав, розподілити суміш рівномірно по обличчю. Час процедури - не менше ніж 20-ти хвилин.

3. Маска для поліпшення кольору обличчя. У звичайний йогурт додати буряк або томатну пасту. Не варто тримати таку маску занадто довго.

Маленька порада: не кожна з нас знає простий засіб, як стати красивою за тиждень. Треба всього лише після будь-якої маски застосовувати не звичайний крем, а зволожуючий, для догляду за шкірою повік. Результат можна побачити дуже швидко. Як стати красивою за тиждень і затьмарити всіх своєю харизмою. Хитрощі психології

Усе ще думаєте, як стати красивою за тиждень? Дуже просто: треба відчувати себе такою. Вся справа в нашій психології. А для підстраховки можна змінити гардероб, вибравши за основу відверті речі простого крою (причому не з вовни або трикотажу, а мислимо ширше - вибираємо атлас, шовк, гіпюр), записатися в басейн, підібрати новий тон тонального крему, змінити зачіску, купувати журнали мод , щоб бути в курсі нових віянь моди, дізнаватися нові поради по догляду за собою, загалом, робити все те, що буде підкреслювати не тільки вашу красу і молодість, а й індивідуальність, харизматичність і неповторність. Догляд за зовнішністю допоможе вам у цьому.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.