Що ж, подолаю в собі здоровий сміх і скепсис, який викликають у мені записні ревнивці, і, так і бути, Снізойді.

Розкрию секрет: як перестати ревнувати раз і назавжди. Не турбуйтеся, рецепт складений не мною, талановитим дилетантом від любові, а професійними психологами, що знають толк в людських комплексах.

І, оскільки любов не має ніякого відношення до ревнощів, а ось комплекси - мають саме пряме, послухаємо саме психологів.

Як впоратися з ревнощами. А вони стверджують, що:

  • Ревнощі народжується з невпевненості в собі . Ви не вірите, що гідні любові і вірності, і від того не в змозі повірити іншій людині. І навіть якщо він щодня по триста раз буде повторювати слова любові - ви будете затверджуватися в думці, що він вам бреше.
  • Ревнощі обумовлюється почуттям власності, яке ви відчуваєте щодо іншої людини. Ви з якихось причин відмовляєте партнеру в праві на свободу - а оскільки він все одно вільний за визначенням, кожен день знаходиться привід поревнувати.
  • Ревнощі представляється вам обов'язковим супутником кохання. Не знайшовши в собі ревнощів, ви лякаєтеся і починаєте культивувати це почуття, бо «не ревнує - значить, не любить".
  • Ви не вмієте довіряти людям. Вам здається, що вас обов'язково обманюють. Найчастіше така недовіра є "відзеркаленням" вашої особистої нездатності бути щирою і чесною.


Сумно, загалом. Всі ці проблеми народжуються в ранньому дитинстві і так сильно впиваються в людини, що витягти їх можна хіба що професійними психологічними кліщами.

Як впоратися з ревнощами. Втім , для тих, хто до психологів з різних причин не ходить, є парочка рекомендацій для самостійного користування:

  • Забороніть собі контролювати партнера. Зізнайтеся йому у своїй патологічної ревнощів, попросіть заблокувати доступ до пошти і мобільному телефону, не дзвоніть на роботу і в навколишні бари, не читайте листів, що не лазьте по кишенях. Придумайте собі покарання за кожен "зрив".
  • Займіться собою. СПА, фітнес, перукарня, стиліст, солярій, зрештою. Чим красивіше і доглянуті ви будете виглядати, тим менше шансів сумніватися у своїй привабливості у вас залишиться.
  • Знайдіть собі виснажливе заняття. Город, спорт, друга вища освіта, третя дитина, свекруха в сусідню кімнату, в кінці кінців. Перейдіть з цієї проблеми на іншу.
  • Навчіться довіряти людям.

Від себе здивуюся наївності психологів. Ось прямо так просто: взяв і навчився довіряти. Або взяв - і переключився. Заборонив і перестав стежити.

Втім, якщо у вас вистачає сил ревнувати - має вистачити і перестати.

Інакше ваша ревнощі зжере вас живцем.

А цього не хотілося б.

Фото: whjournal.ru





Host your own website for free with UpDog.