Антицелюлітний масаж банками в домашніх умовах. Антицелюлітний масаж - одне з найпопулярніших засобів боротьби з таким явищем як целюліт. Один з видів антицелюлітного масажу - це масаж банками. Банки для масажу застосовуються еластичні, спеціальної форми. Про те, як робити масаж банками в домашніх умовах , розповість Країна рад.

Ще в часи китайської династії Танг з'явилися перші згадки про масаж еластичними банками особливої форми . В основі масажу банками лежить рефлекторний механізм: під час масажу банки розташовуються на спеціальних рефлекторних точках і стимулюють обмінні, імунні і відновні процеси в організмі. При цьому помітно і механічний вплив масажу: під впливом вакууму жирові відкладення руйнуються , шкіра набуває гладкість і пружність.

Сьогодні антицелюлітний масаж банками - це затребувана послуга в косметичних салонах, SPA-центрах . Правда, коштувати така послуга може досить дорого, тому виконати баночний масаж можна і в домашніх умовах. Будуть потрібні для цієї процедури еластичні банки, а також масажне масло або крем.

Методика проведення антицелюлітного масажу банками така. Спочатку тіло за допомогою елементів класичного масажу підготовляється до процедури: шкіра злегка розминається, розтягується. Коли м'язи будуть розслаблені і трохи розігріті, можна приступати безпосередньо до масажу банками.

На проблемні ділянки наноситься масажне масло або крем. Еластичну банку для масажу розташовують на шкірі і стискають. Завдяки негативному тиску, яке утворилося всередині банки, шкіра втягується всередину.


Тепер можна починати рух банкою - напрямок руху повинен співпадати з напрямом венозно-лімфатичного відтоку.

Сеанс антицелюлітного баночного масажу не повинен перевищувати 10-15 хвилин. Завершити процедуру добре динамічним антицелюлітний масаж, а потім поглаживаниями. Для досягнення видимих результатів масажу може знадобитися від 10 до 20 сеансів. При цьому протягом всього курсу банкового масажу бажано дотримуватися дієти або ж постаратися вживати здорову їжу, обмежувати обсяги споживаної їжі.

Після перших сеансів масажу на шкірі, як правило, залишаються плями, навіть синці . Це - результат вакуумного впливу банок. Поступово плями зникають і більше не утворюються. По закінченню курсу масажу контури тіла помітно змінюються, фігура стає стрункішою.

Антицелюлітний масаж банками в домашніх умовах дуже ефективний , проте неправильне його застосування може завдати шкоди здоров'ю організму. Так, слід враховувати, що баночний масаж протипоказаний при наявності пухлин , склерозі судин, варикозному розширенні вен, пороках серця, при інфекційних захворюваннях або гострих запальних процесах. Найкраще перед початком курсу масажу порадитися з лікарем про можливість застосування масажу в кожній конкретній ситуації.

Антицелюлітний масаж банками - сучасний спосіб боротьби з целюлітом , заснованих на давніх традиціях і знаннях. Чи застосовуєте ви масаж банками? Виходило чи домогтися результату? Поділіться з читачами Країни світової своїм досвідом!

Антицелюлітний масаж банками в домашніх умовах.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.