Обгортання для живота. Прибрати жир з живота можна різними способами. Одним з найбільш ефективних є обгортання. Як воно працює і як його правильно робити? - Про це і піде мова в нашій статті.

Рецепти для обгортання живота

У домашніх умовах провести обгортання для живота не складно. Існує безліч різноманітних рецептів. Ось найдоступніші:

  1. Дуже популярною стала водорослевая процедура. Для неї в аптеці потрібно купити сухі водорості "ламінарія". Перед використанням їх розмочують і тільки потім наносять на тіло.
  2. Ефективні обгортання з використанням меду. Достатньо всього двох ложок. Підігрів мед, в нього слід додати три краплі ефірного масла (мандарин, апельсин, лимон). Інший варіант обгортання для живота увазі змішування в рівних пропорціях меду та гірчичного порошку, тобто медово-гірчичне або гірчичне обгортання.
  3. Процедури з блакитною і чорною глиною. Її купують в аптеці і розводять водою. Вона повинна стати схожою на рідку сметану.
  4. Ще один дієвий рецепт - застосування розведеного до 4% оцту. У ньому замочується простирадло, якої і обертають в подальшому живіт, вкриваючи зверху харчовою плівкою.
Медові обгортання для живота

Всі, хто мріє позбутися зайвої ваги, хоче швидкого ефекту. Особливою результативністю відрізняється медове обгортання для живота. Справа в тому, що мед має корисні властивості. Він не тільки позбавить від непотрібних сантиметрів, але і виведе непотрібну рідину з організму, а також значно перетворить зовнішній вигляд шкіри, зробить її пружною, шовковистою і красивою.

Цей натуральний продукт після 15 обгортань може разюче змінити на краще людини. Про це говорять численні хвалебні відгуки про таку процедуру. Робити обгортання для живота з медом можна практично кожен день. Найкраще здійснювати процедуру на ніч адже під час сну корисні медові речовини активно і добре засвоюються.

Тривалість медового обгортання для схуднення не повинна перевищувати 40 хвилин. Потрібно пам'ятати, що одного курсу недостатньо для красивої фігури і плоского живота. Необхідно постійно проводити підтримуючі курси процедур через кожен місяць.

Обгортання живота харчовою плівкою

Альтернативою для незручного пояса або штанів для схуднення давно вже стала звичайна харчова плівка. З її допомогою можна легко прибрати непотрібні сантиметри не тільки з живота, але і боків.

За допомогою цієї процедури домагаються парникового ефекту.


З організму починає виходити зайва рідина разом з небезпечними токсинами. Якщо робити обгортання для живота харчовою плівкою перед фізичними навантаженнями, то можна позбутися назавжди від 500 г до 1,5 кг ваги.

Багато дівчат страждають від набрякового жиру. Він характеризується в'ялістю і зайвої м'якістю шкіри. Такі жирові складки легко відтягнути рукою. У цьому випадку харчова плівка легко впорається зі своїм завданням і допоможе схуднути. Використовувати її можна при абсолютно будь-якому вазі.

Обгортання для живота з застосуванням харчової плівки роблять тільки на чисту шкіру. Тому попередньо слід сходити в душ і скористатися скрабом. Тільки потім можна для більшого ефекту намазатися медом, кавовою гущею або навіть гострим перцем і укутати плівкою. Якщо проводити процедуру пару раз щотижня, то можна втрачати за цей проміжок часу до 2х кг ваги.

Остерігатися таких обгортань потрібно людям з хворим серцем, варикозом і високим тиском.

Оцтові обгортання для живота

Всім відомо, що лазня - це чудовий засіб для схуднення. З її допомогою можна активізувати кровопостачання, поліпшити потовиділення і вивести непотрібний жир і зайву воду. Дозволити собі похід в лазню може далеко не кожен. Ефективно позбутися від жиру подібним чином допоможуть оцтові обгортання для живота. Що для цього потрібно?

  1. Для початку слід підготувати виноградний або ж яблучний оцет. Важливо щоб він був натуральним.
  2. Буде потрібно велике полотнище марлі або простирадло, харчова плівка, дуже теплу ковдру.
  3. Доведеться прийняти душ, добре очистити шкіру.
  4. В рівних пропорціях змішується тепла вода і підготовлений оцет.
  5. У готовий склад опускається марля, злегка віджимається і накладається на живіт, боки та інші проблемні зони.
  6. Тепер пора укутати тіло плівкою і сховатися ковдрою . У такому стані доведеться терпляче лежати цілих 2 години. Буде жарко, незатишно і навіть дискомфортно, але результат буде приголомшливий - 3 кг за одну процедуру.

Оцтове обгортання не запропонує жоден салон краси. Його потрібно робити тільки вдома, дотримуючись усіх правил обережності. Не можна проводити процедуру тільки людям з хворобами серця, при наявності порізів або інших ран, а також шкірних захворюваннях. Утриматися доведеться дівчатам під час критичних днів.

Досить практикувати обгортання з оцтом 2 рази на тиждень і ефект буде швидким.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.