Простий спосіб схуднути - Душ Шарко.

Останнім часом стає все популярнішою і популярнішою процедура, під назвою душ Шарко. Раніше ця процедура використовувалася виключно у лікувальних цілях, тепер же душ використовується і як засіб для схуднення. Якщо ви вирішили привести свою фігуру в порядок, то почати краще всього саме з душу Шарко. Адже саме він розбудить ваш організм, активує процеси кровообігу, поліпшить процеси обміну речовин, ну і, звичайно ж, змусить інтенсивно боротися з ненависними кілограмами для створення фігури вашої мрії.

У чому ж полягає сенс процедури?

Незважаючи на те, що процедуру практикували ще в XIX столітті, на сьогоднішній день мало що змінилося. Пацієнта з відстані в 3-3,5 метра поливають водяним струменем. Позитивний ефект досягається шляхом зміни температури водяного струменя від 20 до 40 градусів. Спочатку тіло як би готують, поливаючи людини спереду і ззаду водяній веерообразной струменем. Потім більш потужним струменем обробляють інші частини тіла. Закінчення процедури, таке ж, як і початок з використанням веерообразной струменя по всьому тілу. Зазвичай, перша процедура тривати приблизно хвилину, потім час збільшується до п'яти хвилин. Зазвичай повноцінний курс становить від 15 до 20 процедур, хоча лікарі таки рекомендують обмежитися десятьма.

Простий спосіб схуднути - Душ Шарко. Всі складові душа грамотно скомпоновані. Чергування холодної та гарячої води змушує судини активно звужуватися і розширюватися, інтенсивно рухаючись і прибуваючи до органів, кров доставляє до них кисень. Всі процеси в організмі прокидаються і починають інтенсивно працювати, і організм сам починає виводити шкідливі речовини і токсини, тому душ Шарко можна назвати активним борцем за ідеальну фігуру без целюліту.


Простий спосіб схуднути - Душ Шарко. Крім боротьби із зайвими кілограмами, душ можна використовувати і в косметичних цілях. І все-таки перед початком процедури, краще проконсультуватися з лікарем.

Щоб досягти більшої ефективності від процедур душу Шарко можна поєднувати з різними іншими процедурами, наприклад: трав'яні ванни, масаж, різні обгортання ...

Простий спосіб схуднути - Душ Шарко.

Негативна сторона процедури.

Істотним мінусом цього душа є все-таки його хворобливість, у багатьох після перших процедур з'являються синці. Найчастіше синці можуть з'явитися у світлошкірих пацієнтів, хоча і смагляві від них не застраховані - це все індивідуально. Тому, якщо ви захотіли пройти курс безпосередньо перед відпусткою, варто гарненько подумати.

На дану процедуру при собі достатньо мати три речі: взуття, шапочку і рушник.

Простий спосіб схуднути - Душ Шарко. У домашніх умовах дану процедуру провести не представляється можливим. Звичайні насадки для душу не зможуть створити необхідного тиску. Тому, якщо ви вирішили схуднути і позбутися целюліту, то душ Шарко можна замінити масажем і контрастним душем.

За численними позитивним відгуками, дана процедура в цілях схуднення є дуже ефективною. Якщо вам подобаються водні процедури, а спортом не особливо хочеться займатися, а також відсутні протипоказання, то душ Шарко спеціально для вас.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.