Став відомий секрет стрункої фігури неперевершеною Дженніфер Лопес. Підтягнута фігура 44-річної зірки Дженніфер Лопес заслуговує захоплення. Її плоский живіт, підтягнуті ноги і апетитні форми викликають заздрість багатьох жінок. Давши інтерв'ю журналісту, співачка повідала про секрети своєї приголомшливої зовнішності.
Ще не так давно Дженніфер Лопес стверджувала, що вона не мучить себе суворими дієтами, повністю вдоволена своїм тілом, чим викликала підозри в лукавстві. Погодьтеся, не так просто виглядати в 44 роки років на 10 молодше свого віку. До того ж зірка народила двох дітей.


І ось Джей Ло розповіла про свої способи боротьби за досконалі форми.
Головний її секрет - це самодисципліна і відмова від морозива, до якого вона абсолютно байдужа. З її слів, Дженніфер Лопес погано себе почуває, якщо з'їдає багато солодкого.
Зірка протягом дня намагається їсти маленькими порціями, відмовляючи собі в десертах та алкоголь. Вона ретельно стежить, щоб її раціон включав багато фруктів і овочів, а також корисних жирів. І праці її винагороджені - виключені всякі недоліки у фігурі.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.