П ять речей, які треба здійснити цієї весни. На світі є чимало речей, про які знає кожен. Але, лише настає час їх виконати, ми забуваємо них, збиваємось з курсу або підміняємо мети. Diets.ru створив спеціальну шпаргалку для відмінниць - для того, щоб кожна з нас встигла зробити цієї весни найважливіші речі. Ті, які саме час здійснити. Ось прямо зараз.
Помолодіти. Безумовно, кожна з нас прийшла на цей сайт в пошуках інформації про здоров'я для свого організму і краси для своєї зовнішності. Але, навіть якщо Ви поки лише робите перший крок до правильного харчування і необхідної фізичної активності, не варто забувати і про не менш важливою складовою молодості - самовідчутті. Припиніть згадувати, скільки вам насправді років - адже вік - лише відмітка у паспорті. Здійсніть те, чого ви не робили з часів юності. Наприклад, напишіть своєму коханому лист з розповіддю про те, що ви відчуваєте і чим живете (навіть і особливо якщо у вас вже з'явилися спільні онуки, цей вчинок буде оцінений одержувачем листи, а у вас самій з'явиться шанс відшукати в собі найтонші-дзвінкі струни душі і струсити буденну рутину думок). Прогуляйтеся під дощем, скинувши незручні туфлі, прокотитеся на колесі огляду в парку атракціонів, купите собі морозиво (але тільки одне) і з'їжте його - не для заїдання неприємностей, а для того, щоб насолодитися кожним його шматочком, відчути смак юності і згадати візок з морозивом із дитинства.
Спробувати нове . Ви любите готувати, але ніколи не вирішувалися замахнутися на страви, наприклад, китайської кухні? Вперед, можливо, Ваш талант кулінара ще повністю не розкритий, і попереду все найцікавіше. Ви ведете популярний блог, але раптом Вам пора всерйоз поглянути на журналістику - напевно на світі є чимало речей, про які напишете не гірше, ніж професійний автор - головне - нагострити перо і вірити в себе. Так спробуйте поговорити зі своєю музою м'якою весняної вночі - в ці години вона буває особливо прихильною. Вважаєте, що доступне для Вас колірне сполучення в одязі - лише нейтральні кольори і чорно-білий? Не полінуйтеся визначити свій цветотип, підберіть палітру і додайте кольору - яскравого і соковитого: так, щоб при погляді в дзеркало бачити те, що раніше траплялося спостерігати лише на привабливих сторінках глянцевих журналів. А, може, Ви все життя виїжджаєте на пікнік у західному напрямку від міста? Спробуйте східне, напевно там є прекрасні галявини і свіжі весняні річки.


Просто міняйте звичні речі і освоюйте нові. Навчіться співати, навіть якщо вам п'ятдесят, і Ви все життя вважали, що Ваше вухо і ведмідь якось побували в одному переповненому вагоні метро. Запишіться на стрип-пластику навіть якщо маєте в своєму розпорядженні десятком зайвих кілограмів. Освойте орігамі і навчіться вишивати хрестиком.
Перечитати улюблені книги. Чим у більш давні часи Ви їх читали - тим краще. Буде це епопея про пригоди прекрасної Анжеліки, гострий гумор Зощенка або зворушливі антивоєнні декларації Ремарка - неважливо. Просто насолоджуйтеся забутими сюжетними моментами, несподівано знаходите новий сенс і згадуйте-порівнюйте відчуття, випробувані в різні періоди прочитання. Адже улюблені книги не старіють, і навіть одне і те ж речення щоразу звучить у них по-новому.
Поповнити свої фото та відеоархіви. "Я сьогодні неважливо виглядаю", "Ой, не знімай мене, я не в дусі", "От схудну і сфотографуюсь" - знайомо? Але коли ж ще фотографуватися, як навесні - ніяких спеціальних декорацій, весняний пейзаж - найкрасивіший, а весняне сонце - м'яке і дружелюбне. Замовте фотосесію в новій сукні у професіонала, попросіть подругу зробити побільше кадрів на зустрічі друзів - щоб могли вибрати ті, які Вам самій сподобаються, запросіть майстра відеозйомки на сімейне торжество. Сучасні технології дають можливість зберегти в пам'яті кожну частинку існування - скористайтеся хоч шматочком цих можливостей, щоб ще через десять років не зрозуміти, що шматочок життя залишився лише в пам'яті, і Ви не можете порівняти себе з колишньою.
Дарувати подарунки. Собі і близьким. А, можливо, незнайомим і просто так. Придбайте річ не тому, що вона Вам потрібна в господарстві, а тому, що вона Вам сподобалася і доставить радість. Виберіть подарунок для чоловіка не тому, що у нього День Народження, а просто тому, що Вам хочеться побачити його здивування і радість. Обдаруйте подругу давно подобався їй предметом зі свого будинку. Ось так, по джигитським, скажіть "Подобається - дарую". Дарування - це радість, обмін позитивною енергією і просто спосіб зробити краще той невеликий шматочок світу, що нас оточує.
Не забувайте, цієї весни вже ніколи не буде, подаруйте собі всі її можливості!
(Ілюстрації: olly, shutterstock.com)





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.