Вакуумний масаж області живота винайдений в Тибеті. Лікарі і косметологи вдаються до нього тоді, коли необхідно знизити вагу і зменшити кількість жирових відкладень в організмі людини.

Механізм схуднення за допомогою вакуумного масажу

При проведенні вакуумного масажу з метою схуднення виявляється вплив на певні місця тіла. Знаходяться в шкірі рецептори активізують приплив лімфи, сприяють прискоренню обмінних процесів.

Протікають в організмі фізіологічні реакції призводять до підвищення температури тіла, спайки поступово розщеплюються, підшкірний жир згоряє. Вакуумний масаж сприяє виведенню з організму солей. Результатом всього цього стає зниження ваги.

Як робити вакуумний масаж живота в домашніх умовах

При проведенні процедури потрібно буде прикласти деякі зусилля волі.

Спочатку гарненько розітріть тіло, щоб розігріти його. Якщо ви часто робите вакуумний масаж, то можна скористатися для розігріву як гарячим компресом, так і звичайним жорстким масажем.

Змастити поверхню шкіри потрібно обов'язково, щоб на ній не з'явилися синці. При чутливій шкірі потрібно прикладати менше зусиль, тривалість процедури повинна бути менше.

Акуратно стисніть баночку і прикладіть її до шкіри живота.


Повільно її розтискайте, стежачи за "всмоктуванням" шкіри.

Майте на увазі, що від того, як сильно ви стиснете банку, залежить обсяг массажируемой поверхні. Чим більше стискаєте, тим більше обсяг. З точки зору медицини допустима висота підняття шкіри в 1,5 см.

Плавно рухайтеся за годинниковою стрілкою. Зробивши паузу, те ж саме виконайте проти годинникової стрілки. Баночки обертати потрібно акуратно, це допоможе уникнути появи синців.

Однак робити вакуумний масаж живота, не маючи спеціальних знань і не проконсультувавшись із фахівцем, не варто. Своїми діями можна собі нашкодити.

Це дієвий метод допомагає позбутися зайвих кілограмів. В Інтернеті міститься багато позитивних відгуків про цю процедуру. Медики зі свого боку попереджають, що вакуумний масаж не слід робити на внутрішній стороні стегна, так як там розташовуються лімфовузли, пошкодження яких може призвести до несприятливих наслідків.

Якщо ви сумніваєтеся в тому, чи варто вам вдаватися до вакуумного масажу для схуднення живота, сходіть до фахівця, він допоможе визначити, чи є у вас протипоказання до цієї процедури.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.