Поради при купівлі бігової доріжки для дому. Першим кроком на шляху до вірного підбору бігової доріжки повинна стати формулювання цілей, для яких необхідна бігова доріжка, і приблизною суми, яку ви готові за неї заплатити. Бігові доріжки належать до кардіотренажерам.

Якщо правильно працювати на бігових доріжках, ви незабаром відчуєте, яким чином даний тренажер воістину збільшує витривалість організму в цілому. Ну і, природно, заняття на біговій доріжки дають можливість ефективно позбутися зайвої ваги.

Але, незважаючи на те, що поліпшення загального стану організму і схуднення - це безсумнівна мотивація при придбанні бігової доріжки для дому, через кілька місяців деякі кидають використовувати даний тренажер. Чому? Може бути, з огляду на те, що була недостатня мотивація. Однак найімовірніше першопричиною відмови від тренувань є невірний вибір бігової доріжки. Тому як якщо ви й справді відчуваєте, що завдяки тренуванням ваше здоров'я поліпшується, це дасть вам відмінний стимул продовжувати.


А ефективність і комфорт безпосередньо визначаються вдалим вибором бігової доріжки. Зважаючи на це, якщо ви твердо вирішили вибрати і купити бігову доріжку для дому, використовуйте наші рекомендації.

Поради при купівлі бігової доріжки для дому. Електрика або механіка ? Полотно механічної бігової доріжки крутиться за рахунок ваших власних сил. Поки ви біжите, полотнище обертається, зупиніться - воно теж зупиниться. Це пристрій цілком відповідає натуральному біжу, тобто ви рухаєтеся з такою швидкістю, з якою комфортно, вповільнюючись або прискорюючи. На механічній біговій доріжці не потрібно бігти з постійно заданою швидкістю. Зважаючи на відсутність електричного двигуна механічні доріжки володіють і іншими перевагами: Тренажер важить набагато менше, Чи не витрачається електрика, Тренажер коштує набагато дешевше.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.