Порада: як скинути 96 кілограм. Приймаючи відповідальне рішення схуднути, ми зазвичай сідаємо на досить жорстку дієту. Намагаємося забути про фастфуді, десертах і в першу чергу про шоколад. Однак не варто керуватися стереотипами. Пітер Аджелло з американського штату Флорида зміг скинути 95 кілограмів за 16 місяців, поїдаючи шоколад.

Прекрасно відомо, що звичайна 100-грамова плитка шоколаду містить не менше 500 кілокалорій . Це при тому, що в день людині необхідно 2000-2200 ккал. Тому не дивно, що в боротьбі за стрункість багато хто намагається навіть не дивитися в бік популярних ласощів.

Але схоже, у вже найближчим часом з'явиться нова, досить ефективна дієта, заснована саме на вживанні шоколаду. У розумних кількостях, звичайно.

Пітер Аджелло раніше важив близько 200 кілограмів і поглинав в день 24 000 калорій. Чоловік без жодних докорів сумління з'їдав в день гору кексів і тостів на сніданок. Далі він відправлявся в Макдоналдс за двома подвійними чизбургерами і картоплею.


Все це він запивав величезним склянкою молочного коктейлю. І це тільки перекус на початку дня. На обід Пітер бургери з куркою і ще картоплю, яку він заїдав чотирма величезними піцами і морозивом.

Поштовхом до перегляду свого життя став інсульт. Однак довголітня звичка їсти солодощі не дозволила Пітеру зовсім відмовитися від солодкого, тому він перейшов на чорний шоколад. При цьому про алкоголь та іншої нездорової їжі чоловік забув геть-чисто.

Допомогли Аджелло також посилені заняття з персональним тренером. Його друзі довго сумнівалися в тому, що чоловік зможе протриматися і не зірветься. Вони постійно підкладали йому в спортивну сумку банки з арахісовим маслом. Був навіть укладений домовленість. Друзі пообіцяли Пітеру кругленьку суму, якщо він зуміє скинути вагу . У підсумку він виграв парі, і товаришам довелося віддати гроші, які пішли н а процедуру ліпосакції . Зараз чоловік пише книгу про своє чудесне методі схуднення.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.