Як зберегти шкіру молодою. Нині все більше і більше людей, особливо жіночої статі, намагаються зберегти свою молодість якомога довше. Найбільші відчайдухи вдаються до багатьох процедур та операцій штучного омолодження, наприклад, уколи ботокса - цей препарат блокує нервово-м'язову передачу. Від дії ботулінічного нейротоксин наступає ослаблення рухової активності м'язів. Дрібні і навіть глибокі зморшки розгладжуються, а поверхня шкіри стає рівною і нібито молодий. Але при цьому вам ніхто не дає гарантій, що після цих ін'єкцій НЕ вилізуть назовні побічні ефекти. Теж саме стосується хірургічних підтяжок, після яких знижується чутливість шкіри.
Сьогодні ми пропонуємо кілька способів як просто, природно і головне безпечно зберегти шкіру обличчя молодої довгі роки.
По-перше, про дієту. Обмежте себе у вживанні цукру і простих вуглеводів. Під дією цукру в організмі людини запускається процес, під назвою "глікірованіе", молекули цукру негативно діють на певну групу білків і порушують їх правильне функціонування, що у свою чергу призводить до незворотних наслідків. Якраз від цього процесу шкіра позбавляється своїх природних функцій, руйнується будівельна основа, яка повинна відновлювати її від шкідливої навколишнього середовища, а також від нашої міміки. А як ви думали? Посмішки, сміх і просто мова - все це відбивається на обличчі як на дзеркалі. Подібне вплив роблять так звані прості вуглеводи, вони містяться в багатьох солодощах: цукерки, торти, кекси, варення, шоколад, мед, соки з високим вмістом цукру і т.д. Коротше кажучи, якщо ви обмежите себе у вживанні вище перерахованих продуктів, ваша шкіра скаже вам спасибі.
Друге, про сон. Положення тіла під час сновидінь теж впливає на шкіру , і виявилося найпростішим способом: від складок і зморшок.


Тільки уявіть собі, коли людина впирається обличчям у подушку, під яким тиском перебуває шкіра кілька годин поспіль, само собою це не пройде даром і призведе до утворення зморшок, тому порада проста - намагайтеся спати на спині, звичайно, якщо вас не турбує хропіння, при ньому не рекомендується спати в такому положенні.
Крім положення, також важливо час сну. Ви ж пам'ятаєте, що організму необхідний достатній відпочинок? А шкірі особливо! Під час сну відбувається вироблення так званого гормону росту, як раз він підтримує шкіру в гідному стані. Так що виділяйте 8 годин, для себе коханого, щодня.
Відвідуйте косметологічні кабінети.
Процедура пілінгу - зародилася ще в Давньому Єгипті, як один з ефективних методів очищення шкіри. Під час процедури відбувається видалення або відлущування верхнього шару шкіри. Пілінг прискорює процес позбавлення від застарілих клітин шкіри, покращує зовнішній вигляд і омолоджує обличчя. Відлущування шкіри стимулює відновлювальні процеси, ліквідує відмерлі клітини з поверхні і сприяє народженню нових, а також запускає вироблення колагену. Завдяки цьому старого і перевіреного засобу ви зможете підтримувати свою шкіру в постійному тонусі.
Вибирайте правильний сонцезахисний крем.
Сонячні промені і вітамін D життєво необхідні для нормального функціонування організму людини, проте на шкіру вони роблять також і шкідливий вплив.
Під час прийняття сонячних ванн намагайтеся, щоб ваш крем від засмаги захищав вас по максимуму. Ознайомтеся зі складом, в ньому не повинно міститися таких шкідливих "інгредієнтів" як оксибензон, ретинол, авобензон і триетаноламін. Ці хімікати принесуть більше шкоди, ніж користі.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.