Як казав Калягін у фільмі "Раба кохання", "їсти хочеться ... Худнути хочеться ..." А ось Аеліту Давидову навчили не хотіти їсти! Вона розповідає про те, як худла, а головне, яких карколомних результатів добилася.

Чудова дієта  Доктора Борменталя . дієта доктора Борменталя

В одне зовсім не чудового ранку я зрозуміла, що не міщуся в дзеркалі. Приречено зітхнувши, вирішила все ж подивитися правді в очі: так, зайві кілограми є, і їх стало досить багато. По правді кажучи, навіть занадто багато. Так п'ятнадцять. Звичайно, вони не впливають на моє життя, в якій є все, що потрібно для щастя: прекрасний чоловік, сім'я, друзі, улюблена робота. І начебто ці кілограми не доставляють мені особливого дискомфорту, але тільки сумно якось: відчуття, немов переміг у великій і складній грі, а отримав за це жалюгідний приз начебто плюшевої іграшки.

Як не крути, а пора худнути, вирішила я, і по дорозі на роботу старанно обмірковувала різні варіанти набуття стрункості. Тайські таблетки і іншу хімію відразу відкинула, ліпосакція теж лякала. Може, кодування? Тут мені пригадалася одна знайома, яка пройшла цей шлях. "Невже тобі смаженої картоплі не хочеться?" - Запитала я її. І відповідь мене просто потряс. "Тобі ж не хочеться з'їсти свою записну книжку?" - Знизала вона плечима. Пам'ятаю, тоді я подумала: ну, не знаю ... якщо я дійсно хочу їсти, мабуть, можу з'їсти і книжку ...

Що ще: крем, який скорочує обсяги? Так, коли у тебе пара зайвих сантиметрів на стегнах - ефективно, а якщо цих сантиметрів двадцять, то різниця буде мало помітна. Може, спорт? Але мій тренер Серьога твердить, що не бачити успіху, якщо не нормалізувати харчування. Дієта? Випробувано: ну, місяць-другий я витримаю, а потім пішли кілограми повернуться та ще й "друзів" з собою приведуть.


Загалом, в таких роздумах я провела пару днів, а до вихідних мій ангел-охоронець повернувся з відпустки і вирішив мені допомогти. Пам'ятаю, як, влаштувавшись перед телевізором, я поклала в тарілку свій улюблений наборчик: копчену ковбасу, м'який сир, оселедець під шубою - і приготувалася насолоджуватися процесом. Але вже через хвилину, бездумно клацаючи пультом, я побачила те, що змінило моє життя.

Кар'єра, діти, люблячий чоловік - і німе запитання дзеркала: "Невже зайві кілограми - це і є плата за щастя?"

На одному з каналів йшла медична програма. Сюжет вражав: по студії дефілювали стрункі жінки, які за два-три місяці радикально знизили вага - не на якісь 5-6 кг, а на 20-30! Всі вони худнули в медико-психологічному центрі "Доктор Борменталь" і говорили, що метод дуже ефективний: допомагає не тільки знизити вагу, але і зберегти досягнутий результат.

Після передачі я подзвонила в центр і записалася на консультацію. А потім вирушила на простори Інтернету і ретельно вивчила це питання. На сайті центру розповідалося, що курс базується на класичних психотерапевтичних методиках, які допомагають подолати психологічну залежність від їжі і усувають головну причину зайвої ваги - неусвідомлене переїдання.

Метод розроблений вченими двох медичних університетів - Сибірського і Алтайського. Автори, професійні психотерапевти та психологи, успішно застосовують його вже більше 10 років, і зараз "Доктор Борменталь" - найбільший в Росії медичний центр зниження ваги з філіями в 75 містах.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.