Після невдалого роману, жінка починає заїдати своє горе. З холодильника одним махом випаровуються солодощі та смакоту. А коли жінка додає у вазі, вона повертається знову до холодильника, заїдати думки: що вона товста і більше її ніхто не полюбить. Таким чином, під товщею жиру, жінка ховає і захищає себе і свої особисті переживання.
Чеський Медичний центр "Карлові Вари" пропонує позбутися зайвих кілограмів. Цей центр корекції фігури проводить цілий комплекс оздоровчих процедур, які спрямовані на схуднення та оздоровлення організму в цілому. Застосовуються різні методики масажу, озонотерапія, обгортання і сповивання, лікування розтяжок, контурна пластика і багато іншого.
Нерозділене кохання викликає недолік гормонів щастя - ендорфінів. А заповнити кількість цих гормонів в крові допомагає їжа. Солодощі та смаколики дають приплив ендорфінів. Жінка отримує задоволення від їжі.
Пропонуємо вам кілька порад, як у період розчарування побороти напади обжерливості, щоб не брати десятки зайвих кілограмів.



1. Якщо раптом настав той день розчарування і образи. Дістаньте з холодильника, все, що ви готові зараз з'їсти. Вибирайте все, що вашій душі завгодно. Поділіть навпіл, другу половинку викладіть на тарілку "свого улюбленого" і відправте весь вміст в смітник або згодувати домашньому вихованцеві. Насолоджуйтеся процесом. А після цього повісьте великий замок на холодильник.
2. Відмовтеся від рясних прийомів їжі. Обмежте прийом жирної і калорійної їжі. Насолоджуйтесь чаєм і фруктами. Пийте більше води.
3. Якщо після склянки води, голод вас не атакує, не варто запихати в себе все підряд.
4. Не залишайтеся вдома одна, це провокує до частих походів до холодильника. Спілкуйтеся з друзями та подругами. Добре б знайти улюблену справу або хобі.
5. Полюбіть ... Полюбіть себе в першу чергу. І тоді відображення в дзеркалі посміхнеться вам у знак подяки.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.