Ківі покращує настрій і продовжує життя.

Ні для кого не секрет, що в ківі міститься безліч вітамінів. Цей волохатий плід багатий також мікро і макроелементами, такими як фосфор, калій, кальцій, залізо, магній, органічними кислотами, клітковиною, вуглеводами і навіть білками. А за вмістом вітаміну С ківі? рекордсмен. Тут його більше, ніж в болгарському перці, смородині і цитрусових. Але цим корисні властивості ківі не вичерпуються. Лікарі кажуть, що вживаючи ківі, ми будемо почувати себе радіснішим і щасливішим.
Дієтолог з України Владислав Карпенко пояснює це тим, що ківі сприяє викиду в організмі людини гормону щастя, або ендорфіну, в результаті чого емоційний стан поліпшується. Ківі можна назвати лікарським плодом. При регулярному вживанні в їжу тиск нормалізується, поліпшується робота нирок, органів травлення та дихальної системи.


Цілком природно, що це позитивно впливає на тривалість життя. Як підрахував Владислав Карпенко, з'їсти один кілограм ківі? це означає продовжити життя на один місяць.
Особливо жінкам може сподобатися те, що при максимальній кількості корисних речовин ківі дає мінімум калорій.
Ківі часто використовується для зовнішнього застосування, тобто у складі різноманітних масок, які відновлюють здоровий колір обличчя, чудово очищають шкіру, роблять її м'якою, бархатистою і пружною, завдяки виробленню колагену. А колаген, як відомо, майстерно справляється з підтягуванням шкіри.

Це цікаво : як правильно чистити ківі





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.