Як відновитися після відходу чоловіка? Швидше за все, після відходу чоловіка і його негативної оцінки вас, як жінки, помітно знижується самооцінка, виникає внутрішня позиція "я погана, мене не люблять і ніколи вже не полюблять ". З цим треба боротися.
Звичайно, пройшло ще мало часу. Неможливо відразу викреслити все, що є хороше і негативне, зі свого життя. Але прагнути до цього треба. Вам треба дати собі час на усвідомлення всього того, що з вами сталося. Зараз найкраще зайнятися собою, дозволити собі те, чого раніше не могли, відкладали в довгий ящик, н-р, вивчення іноземної мови, записатися на фітнес, поїхати відпочити, можна просто змінити зачіску, купити недорогу кофточку, зробити маску для обличчя з підручних засобів. Іншими словами, відвернути себе. І нагадати самій собі про те, що ви людина самодостатня.


Озирніться навколо, можливо, комусь потрібна ваша допомога.
У відносинах з подругами та знайомими, швидше за все, відбулися зміни через те, що ви самі змінилися. Раніше ви були товариські і життєрадісні, а тепер занурені у свої проблеми. Вам нічого нецікаво. Досить жаліти себе! Треба здригнутися, взяти себе в руки і йти "в люди". Покличте до себе тих, з ким вам цікаво і хто може вас підбадьорити, або сходіть з ними куди-небудь.
Повірте, час лікує! Треба усвідомити, що ви отримали життєвий урок, який вам допоможе не наступити вдруге на "ті ж граблі". Підведіть риску під тим, що з вами сталося, і починайте свій шлях заново. Нехай спочатку він буде важким і здасться нездоланним. Це не так. Зустрічайте нове життя з посмішкою, і у вас обов'язково все вийде.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.