Прощай, авітаміноз! Сокова дієта. Склянка соку - перевірений заряд бадьорості на всі випадки. Він стимулює травлення, зміцнює імунну систему, запобігає авітаміноз, знімає синдром хронічної втоми і сприяє виведенню токсинів з організму. Сокова дієта часто перевершує ефект від профілактики ліками. Пропонуємо вам її розвантажувальний варіант на кожен день, місяць і рік.

Кожен день випивайте 2 склянки будь-якого соку - він позбавить від хронічної втоми і головного болю, а також освіжить колір обличчя. Оскільки ви будете пити їх замість малокорисних солодко-газованих напоїв, то помітите ефект від схуднення.


Кожні 7-10 днів бажано замінювати всю їжу соком, тобто влаштовувати розвантажувальні дні. За день піде до 1 кг ваги.

Двічі на рік - восени та навесні - очистить організм від шлаків, підбадьорить і допоможе попрощатися з 5-7 кг. Щодня протягом тижня випивайте 8-13 склянок соку.

Які соки пити для омолодження, відновлення після спорту і підтримки форми - читайте у квітневому номері журналу "Домашний Очаг"

Прощай, авітаміноз! Сокова дієта.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.