Сім суперпродуктів Дюка для зниження ваги. Для відновлення енергетичного балансу і схуднення доктор Дюкан представляє сім суперпродуктів, які мають виняткові корисними властивостями для здоров'я людини. Вони містять необхідну для раціону людини кількість білків, складних вуглеводів, а також харчових волокон, вітамінів і антиоксидантів.
Сім "супер" продуктів, які допоможуть очистити організм, знизити вагу, зарядити енергією на весь рік: 1. Вівсяні висівки є основою Дієти Дюкан. Висівки уповільнюють засвоєння швидких вуглеводів і призводять до втрати калорій. Також до корисних властивостях вівсяних висівок відноситься їх насиченість молекулами бета-глюкана. 2. Агар-агар Це желатин з морських червоних водоростей, багатий розчинними харчовими волокнами. Агар-агар знижує швидкість засвоєння цукру і рівень холестерину, будучи дуже ефективним продуктом для схуднення. 3. Ягоди Годжі - одне з найцінніших лікарських рослин, які вирощуються на родючих долинах тибетських і монгольських Гімалаїв. Багаті антиоксидантами і мінералами природного походження, ягоди Годжі допомагають запобігти передчасному старінню, за що їх дуже люблять голлівудські зірки.


4. Конжак 100% натуральний продукт рослинного походження родом з Азії, без вмісту глютену. З цієї рослини роблять локшину, яка практично не містить калорій, що робить її незамінним засобом у боротьбі проти зайвої ваги.

Сім суперпродуктів Дюка для зниження ваги.

5. Насіння льону

Захищають клітини від передчасного старіння, регулюють жировий обмін і життєдіяльність корисних бактерій, що мешкають в кишечнику. Жирні кислоти Омега-3 і Омега-6, які містяться в цих насінні, знижують рівень холестерину і допомагають знизити кров'яний тиск. 6. Какао зниженої жирності (не більше 11% жирності) Цей продукт є не лише потужним природним антиоксидантом, але також містить кофеїн і теобромін, які зменшують відчуття втоми, підвищують настрій і фізичну працездатність. З такого какао можна зробити шоколадку Дюкан - для бадьорості, задоволення і схуднення! 7. Ревінь Низькокалорійне рослина, в стеблах якого всього лише 13 кілокалорій! Цей продукт дуже корисний взимку, оскільки підвищує опірність організму перед різними інфекціями і зміцнює імунітет. Більш детальна інформація - на офіційному російськомовному сайті доктора Дюка www.dukan.ru





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.