Тайра Бенкс: «Люблю фаст-фуд і теніс». Тайра Бенкс входить в список найбільш відомих і високооплачуваних топ-моделей світу. Ще вона - одна з кращих чорношкірих робітниць модної індустрії після Наомі Кемпбелл і Іман. За 12 років модельної кар'єри Тайра працювала у всіх модних столицях - Нью-Йорку, Мілані, Парижі, Токіо і Лондоні, співпрацювала з світовими брендами, у тому числі з Chanel, Dolce & Gabbana, Dior, демонструвала нижню білизну з дорогоцінних каменів вартістю 10 мільйонів доларів, стала першою афроамериканкою, сфотографувалася для каталогу Victoria "s Secret, взяла першу премію в конкурсі" Супермодель року "... Ставши багатою і знаменитою, 32-річна Тайра вирішила залишити свою карколомну кар'єру.
Без справи заповзятлива Бенкс не сиділа. Вона давно мріяла про телебачення, тому в 2005 році запустила власну передачу - "Шоу Тайри". Попутно дівчина працювала над програмою "Топ-модель по-американськи", якій на той момент виповнилося 2 роки. Зміна способу життя відчутно позначилася на фігурі екс-моделі. Королева подіуму, відірвана від дикого ритму показів і постійної конкуренції, розслабилася і почала поглинати шоколад, фаст-фуд і бекон. Отямилася міс Бенкс через 2 роки, коли в пресі їй дали образливе прізвисько - "свиняча відбивна Тайра". Зірка подіуму не залишилася в боргу. У своєму "Шоу" вона зазначила, що своїм тілом задоволена, а папарацці можуть поцілувати її в розтовстілого п'яту точку. І хоч світська хроніка залишила телеведучу в спокої, Тайра вирішила повернути колишні форми. А як інакше, якщо суддя і наставниця початківців моделей не може претендувати навіть на місце моделі "розміру плюс"?
Скинути те, що набрала за два роки - складно.


Тайра потрібно було схуднути приблизно на 15 кілограм, щоб влізти в колишній 42-44 розмір. Виснажувати себе дієтами дівчина не хотіла, адже навіть у часи розквіту кар'єри вона не прагнула бути худенькою. Тому телеведуча вибрала довгу дієту, розраховану на 2 роки. У першу чергу, вона виключила швидкі вуглеводи - відмовилася від улюблених гамбургерів, картоплі-фрі і морозива. Відтепер частка вуглеводів в її меню становила 40%, білків і жирів - по 30%. Також Тайра перейшла на дробове харчування - їла 5-6 разів на день невеликими порціями. У раціон колишнього "ангела" Victoria "s Secret входили салати зі свіжих овочів, морепродукти, улюблені фрукти - манго і папайя. Для більшого ефекту чорношкіра модель зайнялася спортом. Зірка стверджує, що заняття необхідно підбирати до душі, тому замість виснажливих тренувань у фітнес-клубі вона вибрала гри в баскетбол і теніс.
Яких результатів добилася Бенкс, світ дізнався після фотосесії в Нью-Йорку. Красуня продемонструвала фотографам свою фігуру 42 розміру. Такий довгий процес схуднення допоміг Тайра переглянути ставлення до своєї краси - модель позбулася не тільки від зайвих кілограмів, але і від нарощеного волосся. Трохи пізніше, в інтерв'ю знаменитому телеведучому Ларрі Кінгу, Тайра пояснила свої метаморфози. За словами дівчини, їй набридли постійні експерименти над собою. Вона пишається своєю фігурою, силою волі і волоссям, які натуральні від коренів до кінчиків.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.