Поняття гарна жіноча груди , звичайно, має дуже умовний характер. Тому як на смак і колір, як кажуть .. Але все ж є деякі параметри, які дозволяють вважати груди ідеальної і красивою .
Зараз "в моді" груди такої форми, яка при русі зберігає свою форму. А такими параметрами володіє і велика і маленька груди, якщо вона досить пружна. Груди в тонусі, що володіє достатньою пружністю завжди красива. Є маленький тест на перевірку тонусу і пружності грудей . Якщо підкласти під груди олівець і він залишиться там, утримуваний подгрудной складкою, значить пружність грудей вже почала потихеньку втрачатися і потрібно діяти.

Збільшити розмір грудей завдання посильне тільки хірургам пластиків. А от зберегти груди пружною, а отже красивою, ця задача під силу будь-якій жінці.

А для цього потрібно чітко уявляти собі причини, які призводять груди до втрати пружності і тонусу і боротися з ними.

Як зберегти пружність і тонус грудей
  1. Золоте правило пружності шкіри і не тільки грудей, а й обличчя і всього тіла, достатнє зволоження. Візьміть собі за правило, обов'язкове використання зволожуючого крему. Якщо це буде спеціалізований крем для грудей, то такі крему володіють ще і ефектом підтяжки. А деякі крему навіть здатні злегка збільшувати розмір грудей, за рахунок її припухания. І такий ефект буде триматися до тих пір, поки ви користуєтеся кремом.
  2. Ретельно вибирайте бюстгалтер. Він ні в якому разі не повинен бути тісним, що б не порушувати кровообігу. Але бюстгальтер для щоденної шкарпетки також не повинен бути занадто вільним. Він повинен виконувати свою функцію, підтримувати груди.

    Як правильно підібрати бюстгальтер?

  3. Людмила Гурченко любила говорити: "Жінка не гармошка, погладшала-схудла". Ах як вона права, ніщо так не псує груди, як схуднення. Обвисання грудей при схудненні практично неминуче явище. Тому дорогі жінки, десять разів подумайте, перш ніж сідати на ультрамодну експрес дієту.


    Груди погано перенесе ваше схуднення, а якщо Ви ще потім і не зможете втриматися в новій вазі і зовсім буде прикро.

  4. Слідкуйте за своєю поставою. Рівна спина, високо піднята голова і розправлені плечі творять чудеса. Жінка стежить за своєю поставою виглядає набагато стрункішою, а її груди виглядає вигідніше.
  5. Часто доводитися чути, що мовляв годування завжди призводить до обвисання грудей. Якщо під час годування за грудьми не доглядати, то це правда. Але користуючись спеціальними доглядають кремами і використовуючи добре підібраний бюстгальтер для годуючих ви зможете зберегти груди красивою і пружною і після завершення грудного вигодовування.

Нижче наведені не складні процедури, які дозволять Вам підтримати Вашу груди і зберегти її пружність.
Для того щоб тримати груди в тонусі, немає нічого кращого ніж вплив холодом. І холодний душ в цьому плані Вам може послужити хорошу службу. Візьміть собі за правило кожен свій процес обмивання завершувати обливанням холодною водою. Ступінь холодності води Ви вибираєте самі, але рекомендована температура для початку становить 22 градуси Цельсія, для особливо загартованих дівчат її можна поступово знижувати. Мета - 13 градусів. До того ж, тут пряма користь не тільки тонусу грудей, але і всього тіла. Оскільки ефект ліфтингу торкнеться все тіло. А для здоров'я обливання холодною водою взагалі не замінна річ.

Раз на тиждень робіть косметичні маски для грудей. Маска накладається на 20 хвилин, потім змивається теплою водою, з наступним обливанням прохолодною. Рецепт маски дуже простий. Змішайте сир, яйце і оливкове масло. Інший варіант сметана і мед.

Ну і щоденне зволоження шкіри, після прийняття ванни має стати обов'язковим дією для Вас, якщо Ви хочете зберегти свою груди пружною, як можна довше. Крем наносити на область грудей і декольте 2 рази на день. Наносити крем потрібно знизу вгору, дуже легкими рухами, не розтягувати шкіру.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.