Як вибрати білизну для схуднення. Ні, напевно, на світі такої жінки, яка була б повністю задоволена своєю фігурою і яка не думала, що не завадило б їй скинути парочку зайвих кілограмів! Незважаючи на те, що існує єдиний спосіб схуднути - витрачати калорій більше, ніж їх отримувати, жінки завжди хочуть додаткових хитрувань, які допоможуть їм у цій нелегкій справі - отриманню ідеального тіла. Тому виробники постійно випускають на ринок все нові і нові товари, які, як він запевняють, допомагають схуднути. Одним з таких товарів, що набули широкого поширення, є білизні і одяг для схуднення. У чому ж полягає його принцип дії і як правильно його вибрати?

  • Корекція або схуднення?

Багато хто, говорячи про білизну для схуднення, плутають його з коригувальним або стягуючим білизною. Яка між ними різниця? Все дуже просто. Коригуючий білизна служить для того, щоб жінка, надівши його, змінила вигляд своєї фігури. Синтетичні пружні волокна, з яких воно складається, допомагають не тільки утянуть форми (наприклад, оброслий жирком живіт, розпливлася талію та стегна), а й тривалий час підтримувати цей ефект. Також коригуючий білизна може візуально "підняти" груди, зробити її більш пишною на вигляд. Така білизна, як правило, не призначене для постійної шкарпетки, його надягають, коли необхідно особливо добре виглядати в певному одязі, і весь ефект від цієї корекції зникає, варто вам його зняти. Таким чином, коригуючий білизна маскує проблеми фігури на час. Білизна для схуднення створено для того, щоб допомагати втрачати зайву вагу під час фізичних вправ, і воно створюється за іншими технологіями .

  • Принцип дії

Існує багато різних фірм-виробників білизни для схуднення, але практично всі воно працює за одним принципом. Майже всі білизна такого роду складається з декількох шарів. Зверху знаходиться еластичний шар лайкри або нейлону, який тягне фігуру і добре тримає форму.

Усередині найчастіше використовують матеріал "неопрен", свого часу запатентований речовина фірми DuPont, вид спіненого каучуку. Це м'який еластичний матеріал, який володіє водовідштовхувальними властивостями, і широко використовується для створення гідрокостюмів. Цей матеріал допомагає створити ефект "сауни", під час якого збільшується тепловий ефект і викликаного їм потовиділення під час фізичної активності. Також виробники білизни запевняють, що існують спеціальні просочення, які дозволяють позбавлятися від целюліту і розщеплювати жир. Внутрішній шар повинен бути виконаний з натурального матеріалу, найкраще з трикотажної бавовняної тканини, яка може вбирати виділився під час тренування піт.

Як вибрати білизну для схуднення. Сенс білизни для схуднення в тому, що вдягати його потрібно під час занять спортом або фітнесом. Підвищене потовиділення сприяє додаткової втрати ваги. Деякі запевняють, що за заняття з використанням такої білизни втрачають до одного-двох кілограмів.


Варто тільки пам'ятати, що втрачаєте під час занять ви аж ніяк не жир, а рідина, а її запаси в організмі швидко відновлюються, особливо на тлі того, що жоден лікар або дієтолог не обмежиться вас у вживанні води, так як зневоднення організму - це неприємне і абсолютно не корисне явище. Однак якщо ви чесно викладаєтеся на заняттях, надівши білизна для схуднення, то, безсумнівно, втратите кілька зайвих сотень грамів ваги разом з виділилася з потом рідиною. Таким чином, білизна для схуднення - не чарівний, не працює без фізичних навантажень, так що очікувати від нього чудес не варто.

  • Ефективність

Ефективність білизни для схуднення всі оцінюють по-різному: у когось ефект вище , у когось - нижче. Виробники стверджують, що білизна може допомогти вирішити і проблему целюліту, яка мучить багатьох жінок, за рахунок того, що спеціальне покриття виробляє постійний мікромасаж тіла, що в поєднанні з потовиділенням прибирає виражений ефект "апельсинової кірки". Втім, для позбавлення від целюліту випускається спеціальну білизну. Не варто чекати миттєвого ефекту від використання білизни - результат стане помітним лише через деякий час регулярних занять. Тим більше, така білизна - не панацея, і не варто порушувати свою дієту і їсти солодощі, в надії, що білизна зробить свою справу без зусиль з вашого боку. Білизна може допомогти позбавитися від кілограмів лише в поєднанні з активними фізичними навантаженнями.

  • На що варто звернути увагу при покупці

Пам'ятайте про те, що білизна для схуднення досить щільне і не призначене для постійної шкарпетки. Більше того, так як воно складається з великої кількість синтетичних ниток, воно може бути шкідливим для шкіри, особливо схильної до алергічних реакцій або занадто чутливою. Тому носити його більше трьох годин не рекомендується.

Також не варто купувати білизну на розмір менше, як роблять деякі в надії посилити ефект. Не робіть цього, так як білизна малого розміру через надмірне тиску на вени може викликати неприємні наслідки.

  • Види білизни для схуднення

Виробники випускають найрізноманітніші види білизни для схуднення. Одним з найпоширеніших і популярних є пояс для схуднення. Також є у продажу шорти, топіки і легінси, бриджі та брюки з такою дією.

Виробники запевняють, що білизна володіє точковою дією, і ви зможете зменшити кількість сантиметрів в бажаної вами області, наприклад, на талії, животі або стегнах. Це твердження вельми сумнівно, так як не можна зменшити обсяги в одному місці тіла, не торкнувшись інші. Тому, вибираючи білизна, орієнтуйтеся на марку виробника, склад матеріалів (у хорошому білизна обов'язково повинні бути лайкра або латекс, бавовна для внутрішнього гигроскопического шару, неопрен або інший ізоляційний матеріал). Також купуйте білизну тільки свого розміру, щоб не було проблем з кровообігом.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.