На стежці війни з «апельсиновою кіркою». На стежці війни з "апельсиновою кіркою"

На стежці війни з «апельсиновою кіркою».

= Vo = - Shutterstock.com

Коли мова заходить про целюліт, в першу чергу в голові спливає фраза "немає універсального способу боротьби з" апельсиновою "кіркою" і ще "найбільш ефективними будуть процедури в косметичному салоні". З цієї жіночої косметичної неприємності роздули проблему вселенського масштабу, при цьому толком не пояснюючи, як і чим з нею боротися. Читаючи черговий набір рад із серії "займайтеся фітнесом, їжте корисну їжу, гуляйте на свіжому повітрі", я вирішила присвятити місяць цього питання і на власному прикладі спробувати, чи такий страшний чорт, як його малюють. Не вдаючись до покупки суперсучасних, а тому надзвичайно дорогих косметичних засобів і використовуючи поради, які відомі вже давно, я оголосила нещадну війну "апельсинової" кірці - і ось що з цього вийшло.

"Військові" дії . Перш ніж приступити до досить приємним, але іноді витратним за часом процедурам, раджу засвоїти найголовніше правило: режим, системність і невгамовним бажання позбутися целюліту - то тріо, про який забувати і на яке "забивати» не потрібно ніколи. Дотримуючись складеного розпорядку і виконуючи всі дії інтенсивно і з ентузіазмом, через місяць ви гарантовано побачите результат у вигляді рівною, ніжною і красивою шкіри в тих місцях, які раніше можна було б назвати проблемними. Засвоїли? Чудово! Тоді приступимо до процедур.

1. Душ ми приймаємо щодня, раніше я 20 хвилин щовечора витрачала на те, щоб поніжитися в струменях гарячої води замість того, щоб з користю провести це час. На початку війни з целюлітом я придбала в косметичному магазині мочалку-рукавичку і після того, як тіло достатньо розігріється в душі, активно масажувала проблемні місця цієї мочалкою, попередньо видавивши на неї гель для душу.

2 . Стратегічну роль в моїх баталіях за красу шкіри зіграв подарунок подруги - антицелюлітна сіль для ванни. В принципі, що може бути прекрасніше, ніж пахуча ароматами цитруса тепла ванна в кінці важкого робочого дня! А про користь говорити да говорити: мікроелементи і мінерали, які входять до складу солі, стимулюють кровообіг в шкірі і виводять шлаки вирівнюють колір шкіри. В обов'язковому порядку я приймала ванни з сіллю 2 рази на тиждень мінімум по 15 хвилин: думаю, можна використовувати будь-яку морську сіль, не обов'язково з написом "антицелюлітна".


3. Зізнаюся чесно, я обожнюю вибирати і купувати різні лосьйони для тіла, от тільки використовувати їх я нерідко забувала. Що розгладжує, зволожуючий, зміцнюючий - цікаво, подумала я, якщо використовувати їх щодня, шкіра дійсно чудесним чином перетвориться? Загалом, на вівтар експерименту я поклала і цей прийом: щодня перед сном використовувала розгладжує лосьйон, і під час нанесення я одночасно масажувала і розтирала шкіру, використовуючи принцип 2 в 1.

На стежці війни з «апельсиновою кіркою».

Oliver Hoffmann Shutterstock.com

4. Нікого не здивувати фактом, що мед - універсальний засіб. Я давно знала, що мед активно використовують у боротьбі з целюлітом, причому дія його дуже ефективно. Якщо боротися - то до кінця, вирішила я і почала робити медовий масаж 3 рази на тиждень. Найбільше такий масаж підходить для зони сідниць і стегон: 1 чайну ложку необхідно рівномірно розподілити на області від колін до стегон і на сідниці, а потім розгладжують рухами розминати шкіру і підшкірний шар. Не потрібно шльопати долоньками по ногах - інакше з'являться синці, а от невеликі синці на ногах від масажу були. Гарантований ефект вже після першого застосування: шкіра стає гладкою і ніжною.

5. Режим харчування кардинально міняти я не стала, обмежилася тим, що щодня початку з'їдати половинку або цілий грейпфрут, а також взяла за звичку протягом дня випивати 1,5 літра чистої води без газу.

Висновки прості ... Коштувала гра свічок? Ще б! Я сама здивувалася тому, який ефект мали всі процедури, якими я себе деколи балувала, а часом морила:

? колір шкіри став рівним, червонувато-бліда сіточка поступилася місцем рівному рожевому кольору;

? "Апельсинова" кірка зникла (абсолютно! - самої важко повірити), але на стегнах з'являється, якщо сильно, до болю, стиснути шкіру (мабуть, для закріплення ефекту без фітнесу не обійтися);

? на дотик шкіра стала приємною і ніжною, зникли дрібні висипання.

Не можу з упевненістю сказати, що догляду за шкірою і далі я буду приділяти стільки часу, хоча більшість процедур вже стали звичними. Але гарантую, що за місяць наполегливої праці слово целюліт можна виключити з активного вокабуляра! Удачи!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.