Краса і жінка - поняття невіддільні здавна. У Древній Русі, в ті далекі часи, ніхто й уявлення не мав про парфумерії, але, про те, як доглядати за своїм тілом та обличчям, дотримуватися правил гігієни - вони знали. Народна спостережливість, досвід і знання в траволечении, не залишили осторонь і косметику.

Трав'яну косметику на Русі використовували в усі часи. Вони знали, що соком чистотілу можна було виводити бородавки і, якщо змішати його з соняшниковою олією, то можна було протирати обличчя і тіло. Листя подорожника прикладали на забите або порізане місце. А мед застосовували (як всередину, як і в якості додавання в будь соки), для пом'якшення шкіри.

На Русі, як втім і в інших країнах, з давніх пір, знали, що таке масаж.

Деякі правила гігієни були спрямовані і на збереження здоров'я, і на підтримку краси та молодості. Це: помірне харчування, обмивання в лікувальних джерелах, миття в лазнях (сухоповітряних, парових та водяних). Хльостання віниками з різних трав - теж, свого роду, маска. При цьому, відкриваються і очищаються шкірні пори, і в них потрапляють цілющі розпарені соки.

Російські жінки вміли бути красивими. Піклуючись про чистоту і красу шкіри обличчя і тіла, вони прекрасно використовували сонце, тепло, холод і воду. У хід, вже тоді йшли: кисле, житній хліб, квас, мед, толокно, яйця і овочі з городу. Ми сьогодні робимо маски з цих компонентів. Знайте, що рецепти багатьох з них, прийшли до нас з далекого прошлого.До досі, в травниках, почесне місце, займають: кропива, буряк і кора дуба. А також: лопух, квіти польові, м'ята і так далі.

Так, свіжий тертий картопля використовувався при опіках, а капустяний лист і свіжий сік буряка - для ізлечіванія гнійників і різних видах шкірних сипей.Особой традицією в народній косметиці та медицині, було - умивання або купання у відкритих водоймах (особливо, в цілющих).


На Русі, в якості рум'ян використовували сік буряка, суміш соку моркви й буряка. Щоб шкіра обличчя і тіла була білою і еластичною, використовували капустяний розсіл, кисляк, сметану, Щоб обличчя було чистим, без різних прищів, милися відваром череди, пшеничними висівками, тремтить. Їх змішували з соками або рослинними оліями.

За волоссям також був серйозний догляд. Не випадково, саме у російських жінок, були розкішні, блискучі, смачно пахнуть, здорові коси (до пояса і до п'ят). У шкіру голови втирають реп'яхову олію, а саме волосся мили різними відварами, робили масаж голови і розчісували волосся особливими гребенями.

Але, все прекрасно знали, що зовнішність і здоров'я - невіддільні. Харчування без надмірностей, нормальний, своєчасний сон, прогулянки на свіжому повітрі, гімнастика і заняття спортом, дотримання правил гігієни - все це допоможе зберегти прекрасний настрій, колір обличчя, привабливий вигляд. Багато, в гонитві за красивими нарядами, економлять на харчуванні. Навіть якщо на вас буде розкішне плаття, дорогі прикраси і хутра, вони не зроблять вашу шкіру ніжною, а погляд ясним і життєрадісним.

Багато, дивлячись на худосочних представниць модельного бізнесу, перестають повноцінно харчуватися, намагаючись схуднути. Але, існує маса інших способів, щоб не додавати у вазі і виглядати прекрасно. Немає жодної моделі зі здоровим кольором обличчя. З шлунком у них також не все гаразд.

Не треба уподібнюватися їм. Зверніть увагу на харчування, гігієну та сон. Ви самі переконаєтеся, що це ефективніший спосіб, щоб виглядати добре. Краса і здоров'я не можуть бути роздільно!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.