Целюліт: методи боротьби з  апельсиновою кіркою .

Якою ви комплекції? Якщо ви худорлявий чоловік, то ви, мабуть, відчуваєте себе непогано як фізично, так і морально. Але якщо ви - жінка, то вам, напевно, доводиться визнавати той неприємний факт, що десь на зорі ваших 20-ти і на початку 30-ти років, незважаючи на струнку фігуру, доводиться все складніше і складніше справлятися з деякими косметологічними проблемами в підшкірно-жировій клітковині, що проявляються у так званій дистрофії шкіри. Це і є целюліт, який часто називають "апельсиновою кіркою", за аналогією із зовнішнім виглядом шкірки цього фрукта. Целюліт, з яким стикаються, переважно, представниці жіночої статі, може бути обумовлений тим ритмом життя, який ви ведете. Незважаючи на той факт, що целюліт є вкрай поширеною проблемою, в медицині досі мало хто вважає це явище захворюванням . Втім, цей факт не завадить проаналізувати деякі фактори, що ведуть до розвитку целюліту, і, заодно, запропонувати кілька методів боротьби з ним.

Фактори, які призводять до утворення целюліту.

Целюліт: методи боротьби з  апельсиновою кіркою . Схоже на те, що целюліт проявляється в тих частинах організму, в яких спостерігаються найбільші відкладення жиру. Коли це скупчення жирової тканини збільшується в розмірах, зовнішній вигляд шкірного покриву змінюється не в кращий бік , так як шкіра стає рихлою і непривабливою. Найважливішою ознакою, що визначає той факт, де у людини в організмі буде відкладатися жир, є його підлогу. У жінок жир відкладається, головним чином, в районі стегон, гомілки, в сідничної області, в плечових частинах рук і грудей . З іншого боку, у чоловічої половини населення жир відкладається в задній частині шиї і в районі живота (так званий пивний животик).

Для того, щоб уникнути утворення целюліту, найпершим і самим очевидним заходом є підтримання нормального здорового ваги . Якщо ж ви, загалом і в цілому, здоровий фізично людина, у вас не спостерігається будь-якого гормонального дисбалансу, але споживана вами енергія перевищує расходуемую, ви, як правило, набираєте у вазі. Надлишки жиру, при цьому, накопичуються в тих місцях, про які йшлося вище. Далі все просто: раз відбувається накопичення жиру, то шкіра, що покриває ці жирові ділянки, починає змінюватися в зовнішньому вигляді , тобто, кривитися і втрачати свою початкову пружність. Ось це і є справжнісінький целюліт.

Дієта й спосіб життя.

Целюліт: методи боротьби з  апельсиновою кіркою . У зв'язку з тим, що переважна більшість фахівців ставиться до проблеми целюліту несерйозно, не рахуючи його захворюванням, практично ніхто в науковій медицині не приділив цьому питанню належної уваги . Не дивно, що ми знаємо так мало про саму проблему целюліту і ще менше про те, як з нею ефективно боротися. Відомо лише, що, як превентивний захід, слід уникати накопичення зайвих кілограмів в організмі , які призводять до утворення підшкірних жирових відкладень. Дане завдання може бути виконана при дотриманні збалансованої дієти і споживанні продуктів харчування, які багаті вітамінами, мінералами, антиоксидантами і так званими биофлавоноидами (речовинами рослинного походження). Вітається їжа, в якій міститься велика кількість клітковини і малу кількість жирів . Як додаток, або як незалежна захід до дієтичного харчування (кожний вирішує сам для себе!), Рекомендується регулярно займатися фізичними вправами, які допомагають справлятися з надлишками енергії. Фізична активність збільшує кровотік до всіх ділянок нашого тіла , що прискорює обмін речовин і сприяє розгону накапливающегося підшкірного жиру.


Антицелюлітні продукти.

Целюліт: методи боротьби з  апельсиновою кіркою . Взагалі, коли мова йде про целюліті і про боротьбу з ним за допомогою зміни режиму харчування і способу життя, людина потрапляє, що називається, на незвідану територію. Причина полягає в тому, у вільному продажу існують сотні продуктів , які, як обіцяють їх виробники, допоможуть перемогти целюліт. Крім того, пропонується широке розмаїття різних антицелюлітних курсів, у вигляді пігулок, таблеток і навіть крапель. Насправді, переважна більшість з таких продуктів і препаратів містять звичайні проносні компоненти та/або сечогінні складові . Це означає, що подібний підхід до целюліту не допоможе впоратися із зайвим жиром і здатний принести більше шкоди, ніж користі.

Існує безліч інших антицелюлітних продуктів, які пропонуються споживачам у вигляді різних кремів. Ці креми необхідно допомогою масажу втирати в целюлітні області на шкірі. Таких кремів і лосьйонів велика безліч, і вони можуть кардинально відрізнятися один від одного, зокрема, входять до їх складу компонентами. Саме примітне, що від застосування таких кремів може бути толк саме тому, що відбувається спільний вплив на шкіру регулярного масажу і активних інгредієнтів , які допомагають стимулювати і збільшувати кровотік до тих ділянок тіла, де зазвичай утворюється целюліт.

Нові методи лікування.

Целюліт: методи боротьби з  апельсиновою кіркою . Останнє час серед тих фахівців, які, все ж, зайнялися проблемою целюліту, можна почути багато розмов про ефективність ендермологіі , як засобу боротьби з наслідками целюліту. Мова йде про так званому багатовимірному прямому впливі на м'які тканини шкіри і підшкірно-жирову клітковину. Вплив відбувається за допомогою особливого виду масажу (перекочування), здійснюваного спеціальними роликами. Такий вид масажу називається пальпірованіі. Попутно шкіра засмоктується в спеціальну камеру здійснює масаж обладнання, що лише підсилює сприятливий ефект від даної процедури.

Повідомляється, що, через деякий час, такий вплив на целюлітні ділянки тіла розгладжує зморшки на шкірі і покращує кровообіг в массажіруемого ділянках. Незважаючи на те, що такий вплив здатне допомогти далеко не всім, даний метод боротьби з целюлітом визнається відмінною альтернативою всім відомої і вкрай неприємної процедури - ліпосакції (хірургічного методу видалення підшкірного жиру), яка, до цих пір, залишається найефективнішим способом боротьби з в'ялою шкірою . Деякі дослідження, які, все ж, проводилися на більш серйозному рівні, привели фахівців до висновків, що підтверджує не меншу ефективність ендермологіі.

Незважаючи на недостатньо серйозне ставлення сучасної медицини до проблеми целюліту, це не заважає їй залишатися однією з найбільш нагальних проблем в очах переважної більшості сучасних жінок. Мабуть, саме тому деякі дослідники, то й річ, виявляють і пропонують незвичайні методи боротьби з целюлітом. Нещодавнє відкриття хорватських учених грунтується на припущенні, що силденафіл - активна речовина такого відомого препарату, як віагра, в поєднанні з зволожуючими речовинами, здатний справлятися з целюлітом. Втім, поки не з'явилося офіційних доказів і наукових обгрунтувань , нам доводиться розраховувати, більшою мірою, на свої сили в боротьбі з целюлітом, ніж чим сподіватися на допомогу сучасної науки.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.