Колір шкіри залежить від того що ми їмо.

Будь-яка жінка надає величезного значення зовнішньому вигляду своєї шкіри.

Експериментальним шляхом встановлено, що, якщо дама включає в свій щоденний раціон свіжі фрукти і овочі, то її шкірний покрив помітно оздоровлюється, а, значить, і стає молодшою.

Більше того, вживаючи плоди в усі прийоми їжі протягом дня можна домогтися чудового відтінку шкіри, немов ви тільки що повернулися з морського узбережжя.

Безумовно, для людського організму корисні всі дари природи, але от , на думку вчених, для краси жіночої шкіри слід вибирати не всяку рослинність.


Так, манго чи моркву, помідори або солодкий перець і ще ряд плодів, що містять жовто-червоний пігмент, повинні переважати на обідньому столі. Навіть пари їх додаткових порцій буде достатньо для досягнення потрібного ефекту.

Однак, не варто сидіти на такій дієті довше шести-семи тижнів, необхідно урізноманітнити своє меню.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.