Перевірені способи лікування вугрового висипу.

При лікуванні вугрової висипки треба запам'ятати найважливіший момент - в особливо важких випадках, при гнійному запаленні сальних залоз, необхідно відвідати доктора, а не займатися самолікуванням . Прописані антибіотики і спеціальні креми можуть допомогти очистити шкіру. У більш легких випадках навіть прості креми, що продаються в аптеках без рецепта, допоможуть впоратися із запальним процесом. Але і в тому і в іншому випадку розвиток процесу можливий звести нанівець , якщо дотримуватись деяких порад, які ми пропонуємо вашій увазі.

1. Слідкуйте за своїм харчуванням. Все, що ми їмо, тим чи іншим чином відбивається на нашій шкірі. На жаль, у фахівців немає чітких рекомендацій з цього приводу , які допомогли б однозначно поліпшити вашу шкіру за рахунок тільки одних спеціальних дієт. Але наш раціон однозначно впливає на гормони, які відповідальні за появу прищів. Скажіть "ні" їжі з високим вмістом жиру, великій кількості солі, занадто калорійної їжі. Всякого роду чіпси, Снейк, картопля-фрі - це прямий шлях до появи прищів. Якщо ви виключіть ці страви з вашого раціону , ви не тільки зможете поліпшити шкіру вашого обличчя, а й, як бонус, трохи знизите свою вагу.

У деяких випадках просте виключення з раціону молочних продуктів також може допомогти взяти під контроль освіта вугрової висипки. Справа в тому, що більшість молочних продуктів багата насиченими жирами , які інтенсифікують освіту прищів. Після того, як прищі зійдуть, спробуйте поступово повернути молочні продукти у ваш раціон і подивитися, як поведе себе шкіра вашого обличчя.

2. Необхідно очистити свій організм. Постарайтеся позбутися від токсинів в крові, печінки і прямій кишці. При накопиченні великої кількості токсинів в тілі, вони знаходять вихід через шкіру. Фактично, більшість випадків, пов'язаних з порушенням шкірного покриву, є результатом стресу, гормонального дисбалансу і високого рівня токсинів в тілі. Випивайте побільше води (ніяк не менше літра) відразу ж після того, як встали вранці з ліжка.

Перевірені способи лікування вугрового висипу. 3. Дотримання особистої гігієни. Ніколи не розчісуйте і не видавлюйте вугри. Необхідно регулярно мити обличчя звичайною водою, і чим частіше - тим краще; потім треба витирати його м'яким рушником. Вода з милом і спеціальні пінки для миття обличчя не допоможуть вам "змити" вугри. Це лише призведе до виснаження шкіри обличчя і виведенню природних олій, що містяться в ній.


Намагайтеся підтримувати шкіру голови в чистому стані. Уражені лупою волосся дуже часто посилюють проблему прищів. Мийте голову двічі на тиждень; тим самим бруд з волосся не буде додавати інфекцію в вугровий висип. Для жінок і дівчат корисно знати, що велика кількість косметики при вугрової висипки не приносить користі . А якщо вже і користуватися в цьому випадку косметикою, то постарайтеся переконатися, що вона зроблена на водній основі, а не на основі олій.

4. Необхідно уникати запорів. Ясна річ, що накопичення відходів в організмі призведе до збільшення рівня токсинів в ньому. Візьміть за правило випивати склянку овочевого соку в день. Суміш натурального шпинатового і томатного соку діє як вельми ефективне проносне. Досить ретельно промити листя шпинату водою, помістити їх в блендер разом з помідорами, збити, розбавити водою і додати для смаку трохи лайма і чорної солі (вона смачна, корисна і володіє особливим ароматом). Напій готовий.

5. Чи не гидуйте вітамінами! Вітамін А корисний для будь-якої шкіри - і покритою вуграми і здоровою. Його рекомендують споживати у вигляді бета-каротину . Дерматологи часто прописують похідну форму бета-каротину - ретин-А , який також дуже ефективний у боротьбі проти юнацьких прищів.

Багатий мінералами цинк також може допомогти впоратися з висипом вугрів. Ця речовина не тільки підтримає імунну систему, а й стримає активність шкідливих бактерій. У більшості людей, який страждають від вугрової висипки, як правило, був зафіксований недолік цинку в організмі . Часто призначають потужний комплекс вітамінів групи B, який може взяти під контроль запалені лицьові сальні залози. І нарешті, вітамін С також перешкодить поширенню вугрової висипки.

6. Ароматерапія Лікарі, практикуючі лікування методами ароматерапії, настійно рекомендують масло чайного дерева, як антисептик і натуральний антибіотик. Необхідно додати 10-12 крапель олії чайного дерева на половину склянки теплої води. Візьміть ватяну паличку, змочіть її в отриманому розчині і акуратно нанесіть на пошкоджені ділянки шкіри обличчя. Це допоможе уникнути поширення інфекції.

Головне - використовуйте всі перераховані вище поради в комплексі, не порушуйте їх , і незабаром ви позбудетеся від вугрової висипки, повернувши собі гладку шкіру обличчя і привабливий вигляд.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.