Солодке ліки. Всі ми любимо соковитий стиглий виноград, але мало хто замислюється про те, що цей продукт можна використовувати як ліки.

Існує навіть певний напрям в дієтології.

Ампелотерапія (від АМПЕЛ і грец. therapeia - лікування), виноградолікування, використання свіжого винограду і виноградного соку для лікування різних захворювань, в основному хронічних.

Якщо розібратися, то список недуг, при яких допомагає лікування виноградом - величезний. У цілому ж виноград - в будь-якому своєму вигляді - активізує захисні сили організму, бореться з втомою, покращує кровообіг і має прекрасну здатністю нейтралізувати вільні радикали - одну з головних причин серцево-судинних захворювань, старіння.

Також народна медицина рекомендує свіжі ягоди при недокрів'ї, ангіні, виразках у роті. А сік винограду можна використовувати як сечогінний, проносний і загальнозміцнюючий засіб. Сушений виноград (родзинки) дієтологи призначають при захворюваннях легенів, печінки, нирок.

Важливо! Для ампелотерапію годяться тільки абсолютно зрілі, неушкоджені ягоди. Лікування починають з малих доз - з 300 г, поступово збільшуючи споживання до 3 кг ягід (або 1,5 л соку) на добу.

Причому обов'язково за півгодини - годину до їжі.


Прийом винограду розподіляється рівними порціями на 3 рази на день: один - вранці натщесерце, другий - за дві години до обіду і третю - через 2-3 години після обіду.

Курс лікування - 3-4 тижні.

Припиняючи лікування виноградом, кількість його на один прийом потрібно поступово зменшувати.

Зверніть увагу на своє харчування під час лікування виноградом. Їжа в цей період повинна бути дуже легкою - ні в якому разі не можна переїдати, адже виноград - дуже калорійний продукт. Додаючи з кожним днем кількість виноградин, поступово потрібно зменшувати свій раціон.

Обережно ! Якщо з'являється легкий розлад роботи кишечника (пронос), не слід збільшувати денну норму ягід (соку) - краще зробити перерву в курсі лікування на 2-3 дні. Для того щоб уникнути подібних неприємностей, не потрібно в ці дні пити квас, солодкі газовані напої; їсти копченості, маринади, соління, жирні страви, грубі овочі (сиру капусту, буряк, редьку). Потрібно також відмовитися від усіх інших ягід, фруктів і від зелені.

Не вживайте разом з виноградом молочні продукти: він сквашує їх, і тоді в кишечнику виникає нетравлення, здуття і навіть можливо отруєння.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.