Схуднення для сучасної жінки. "Тонкий скибочку - тонка талія!" - Ця мудрість була відома ще нашим прапрабабусі, дозволяючи їм втискуватися в туго зашнуровані корсети, мати "осину" талію і бути крихкими, як соломинки. Однак згадайте їх неспішні прогулянки під парасольками в ранкову пору, чаювання в обід на свіжому повітрі, світські розмови, променади верхом і запитайте: а чи підходить ця рада нам, сучасним жінкам?

Наші прапрабабусі вже точно не задавалися питанням, про те як схуднути за тиждень, тому що у них турботи були набагато приємніше тих, що у нас з вами.

Звичайний день сучасної жінки

Схуднення для сучасної жінки. Що робить, піднявшись з ліжка, наша сучасниця? Невже йде в свій зимовий сад зірвати лимона до чаю? Ні, вона, як божевільна, метається по квартирі в пошуках вчорашнього звіту, на ходу одягається, готує сніданок собі й родині, збирає в школу дітей, проводжає чоловіка і мчить на всіх парах на роботу. Там, прокоптить над черговим завданням, поставленої начальством, на ходу встигає обпалити горло кавовим окропом і "закусити" сигаретою. В обід, якщо такий є - все той же обпалюючий кави, в кращому випадку - синтетичне блюдо в ресторані швидкого харчування, і - додому. А завтра - новий виток її життя, як дві краплі води схожий на вчорашній.

І при цьому сучасна жінка примудряється хоч якось добре виглядати і навіть здаватися божевільним питанням, як схуднути за тиждень або ще швидше! Питанням, до речі сказати, дуже своєчасним, оскільки від постійних стресів в її організмі відбувається гормональний дисбаланс, а неправильне харчування на ходу крім зайвих кілограмів нічого іншого не приносить.

Схуднення для сучасної жінки. І тепер наша сучасниця здійснює ще більш безглуздий вчинок: сідає на дієту! Це - не найкращий "бонус" до її метушливим життя! Чи досягнуть результат схуднути швидко? - Запитаєте ви? Ні, боїмося, про швидкому схуднення тут вже мови не йде: підірване здоров'я, хронічна втома, проблеми з травленням, дратівливість і депресія.


Який же вихід із цього, здавалося б, непрохідного глухого кута. І чи так потрібні нам дієти, утомляющие душу й тіло?

Таємниця трьох перших ложок

Схуднення для сучасної жінки. Одна мудра француженка по імені Коко Шанель сказала як -то, що у жінки має бути чотири закону краси: сон, свіже повітря, гарний настрій і три перших ложки. На свій подив ми не знаходимо в раді мудрої Коко ніякої виснажливої дієти для схуднення або советовпріобресті тренажер.

Її слова багато хто сприйме з посмішкою, але сперечатися навряд чи хто стане: Коко завжди знала толк в тому, що говорила! Отже, ось вам, милі дами, дієта від великої Шанель!

  • На першому - здоровий і міцний сон, після якого жінка відчуває себе бадьоро і радісно.
  • На другому - свіже повітря, вірніше прогулянки на ньому, незалежно від погоди. Адже відчути силу вітру, дощу або зимового морозца так само прекрасно, як і промені теплого сонця!
  • На третьому - гарний настрій завжди і у всьому! Саме воно створить гармонію всередині нас, наповнить серце радістю, впевненістю, що Всесвіт і всі її секрети у наших ніг, і лише від нас залежить, чи дізнаємося ми їх, чи збудуться наші мрії.
  • І на десерт - власне їжа. Вірніше, три перших ложки всього, чого б вам ні забажалося в обід. Секрет Коко в тому, щоб, щоб не відмовляти собі ні в чому з їжі, але спробувавши три перших ложки, відкласти тарілку, природно, куштуючи їх із насолодою, а не ковтнувши, що не пережовуючи.
  • Вже через тиждень ви помітите, яким дивовижним став ваш колір обличчя, як ви покращали, і кожного разу часом буде зупинятися, щоб дати вам можливість насолодитися прекрасними митями!





    UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.