Дієта  25 днів - 5 кг . У тебе є шанс підтягнути свою форму всього лише за три тижні. Твоя струнка талія, здоровий колір шкіри - це відмінний результат для тіла і здоров'я в цілому.

Основна мета цієї дієти - скинути за 25 днів 5 кілограм.

Отже, нам потрібно буде відсіяти важкі для організму продукти, напівфабрикати і жирне м'ясо нам ні до чого, всі зайві жири тільки шкодять організму. Потрібно використовувати природні протеїни, рибу, морські продукти, нежирне м'ясо.


Можна вживати побільше цинку, який міститься у вітамінних комплексах, в устрицях, в паростках злакових.

Не потрібно піддавати свій організм голодуваннями, треба правильно підбирати собі продукти. Можна паралельно займатися спортом. Адже разом з дієтою це дасть більш плідні результати. На день потрібно випивати близько півтора літрів води, щоб виводити з організму зайві токсини.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.