Дієта при алергії - пилок. Спочатку поговоримо про дієту при алергії на пилок полину, амброзії та інших бур'янистих трав. Виклад у нас вийде коротким, без зайвих емоцій і епітетів. Вкрай небажано при такому типі алергії вживати в їжу халву, насіння соняшнику, мед. Масло, селера, кавун, персик, диню, а так само лікувальні трав'яні збори, які у своєму складі мають ромашку і мати-й-мачуху.
Дозволяється вживати макарони, хліб, супи з птахом або відвареної телятиною, будь-які інші страви з яловичиною, м'ясом птиці і телятиною. Чи не забороняється в приготуванні їжі використовувати буряк, відварну картоплю, яйця і некислий сир (бажано домашній).


Крім цього, дієта передбачає вживання редиски, огірків, редьки, будь капусти, в тому числі кольрабі і брокколі. Доречними вважаються так само і сочевиця, квасоля, горох. Дозволяється пити ряжанку, молоко, кефір. Сметану теж можна використовувати, особливо в якості заправки для салатів. Чи не забороняється пити компоти середньої солодощі, інші напої з фруктів, слабка кава з молоком і слабкий чай з лимоном (якщо лікар не заборонить його вживання).
Ось такою вийшла наша дієта при алергії на пилок. Всі зазначені показання обов'язкові для виконання. Бажано так само обмежити використання сильно копченого, солоного, алкогольного, охолодженого.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.