Целюліт або "апельсинова кірка" - один з головних ворогів прекрасної половини людства. На нього скаржиться кожна друга жінка - незалежно від статури, фізичної активності та ваги.

Самі проблемні зони - стегна , сідниці і живіт. Якщо ти вже битий місяць користуєшся кремом від целюліту, але результатів немає, значить, ти щось робиш не так. Саме час виправити ситуацію!

Як використовувати крем від целюліту?

Нанесення крему від целюліту: 5 табу

Антицелюлітна косметика призначена для масажу проблемних ділянок, а його рекомендується проводити 3 рази на тиждень по 30 хвилин. Потрібно розуміти, що одні тільки антицелюлітні креми не впораються з проблемою "апельсинової кірки". Целюліт - це підступний ворог і до нього потрібен комплексний підхід: масаж, дієта і фізичні вправи.

Так чи інакше, при правильному нанесенні крему від целюліту його ефект підвищується в рази. Кілька слушних порад:

  1. Антицелюлітні креми працюють за рахунок оновлення клітин шкіри, що неможливо без гарного кровообігу. Прискорити його допоможе гаряча ванна і скраб. Скраб краще вибирати на основі кави, чаю або м'яти. Без попереднього очищення шкіри активні компоненти кремів не зможуть проникнути всередину і впливати на целюліт.
  2. Ще одним методом прискорення кровообігу є кріотерапія. Візьми пакет з льодом і 3 - 5 хвилин води по проблемній зоні.
  3. Креми від целюліту рекомендується наносити круговими масажними рухами, піднімаючись від колін до стегон.


  4. Ефективність антицелюлітних кремів зросте в кілька разів , якщо до їх нанесення ти помассіруешь проблемні ділянки шкіри вакуумним масажером або спеціальними рукавичками. Важливо добре розігріти шкіру перед нанесенням кошти, тому масаж повинен тривати не менше 10 хвилин.
  5. Можна розігріти шкіру за допомогою меду. Рухами вбей столову ложку рідкого меду в шкіру до тих пір, поки вона не почервоніє. Залишки меду знімаються паперовою серветкою, після чого наноситься крем від целюліту.

Тривалість антицелюлітного курсу триває приблизно 10 - 12 днів. Антицелюлітний засіб рекомендується наносити щодня.

Якісний крем від целюліту: корисні інгредієнти

Щоб вибрати якісний крем, зверни увагу на його склад. У першу чергу в ньому мають бути присутні наступні компоненти:

  • М'ята, чай, какао, кофеїн, теофілін, кава, гуарана, теобромін - це інгредієнти перешкоджають відкладенню жиру в клітинах шкіри;
  • Бурі морські водорості, наприклад, фікус або ламінарія. Вони відповідають за виділення жиру з клітин;
  • Плющ, ментол, кінський каштан - покращують циркуляцію крові;
  • Стручковий перець, камфорне масло, нікотинова кислота і кава-кава - розігрівають, підтягують і тонізують шкіру.

Тепер, коли ти знаєш основні правила використання антицелюлітних кремів, можеш сміливо починати війну проти целюліту!

Автор : Світлана Мисник





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.