Мрія будь-якої дівчини - красиві, рівні і здорові довгі нігті. Але, на жаль, природа не всіх обдарувала цим дивом. Що робити в таких випадках? Відрощувати, доглядати і берегти. Кожна третя задається питанням, як відростити нігті побистрей, та ще й міцні? Є кілька ефективних способів.

Пам ятка, як відростити нігті пошвидше. Підготовка

Насамперед, потрібно провести підготовку до відрощування нігтів. Найголовніше - відмовитися від шкідливих і згубних пристрастей. Таких, як гризти нігті, наприклад. І задирки теж. Також потрібно утриматися від куріння і спиртного. Всі ці речі погано позначаються на організмі (і на нігтях в тому числі). Крім того, необхідно сісти на поживну дієту. Її сенс у тому, щоб відмовитися від шкідливих, що не несуть користі продуктів. Як відростити нігті пошвидше? Включити в раціон молочні продукти, натуральні по можливості. Вони багаті кальцієм, без якого будова нігтів не здійсненно. Природно, для його кращого засвоєння потрібно включити в щоденний план харчування фрукти і овочі, багаті клітковиною і мікроелементами.

Пам ятка, як відростити нігті пошвидше. Винничук

Коли ваш світогляд на харчування та звички зміниться, можна приступати і до ванночка. Перед тим як знайти спосіб, як відростити нігті дому, зверніться в салон за професійним манікюром. Нехай перший раз вам оброблять пальчики майстра. Всі ванночки можна робити потім вдома самостійно. Є безліч рецептів, як відростити нігті побистрей, без особливих зусиль. Самий найпростіший - дати нігтиками достатню кількість йоду. Яким чином? Наносити його на ніч ватним диском на натуральну пластину.


Краще це робити після йодової ванночки (тепла вода + пара крапель йоду).

Всю домашню роботу потрібно виконувати, захищаючи руки. Не дарма ж для цього придумали рукавички. Бажано звести зіткнення з водою і побутовою хімією до мінімуму. Вранці можна робити ванночку живильну, з легким масажем для рук. Пара крапель апельсинового масла з сіллю підбадьорять ваші нігтики і приготують їх до складного трудового дня.

Сміливо можна наносити і різного роду зміцнювач. Якщо плануєте манікюр з яскравим лаком, то подбайте і про основу під нього. Увечері всю красу краще знімати. Інакше вечірні ванночки не мають ніякого сенсу. Крім йодової можна робити перед сном відмочування в настої ромашки. Це зніме втому з пальців, наповнить нігті вітамінами. Не кажучи про те, що це хороша профілактика нігтьових захворювань.

Пам ятка, як відростити нігті пошвидше. Манікюр

Як відростити здорові нігті? Не забувайте вчасно робити манікюр! Видаляти кутикулу краще спеціальними засобами, щоб знизити ризик інфекцій. Підпилювати нігті потрібно по необхідності, щоб забезпечити правильний ріст. Пилочки тільки м'які, не металеві. Як відростити нігті пошвидше? Робити апаратний манікюр, наприклад. Він безпечний, ефективний і простий. Європейський теж підійде. А от від обрізного краще відмовитися. Чим нижче ризик інфекцій і захворювань, тим швидше нігті будуть відростати. Правильне харчування, відсутність шкідливих звичок і нігтьові процедури - запорука красивих і здорових нігтів.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.