Ми, жінки, все більше витрачаємо часу на заняття спортом, адже ми хочемо бути завжди у відмінній формі! Але необхідно серед достатку різних речей вибрати якісну спортивну форму та аксесуари. А спортивна форма це, насамперед, поєднання зручності і комфорту, практичності.
З якої тканини шиють спортивний одяг?
Спортивний одяг виробляється з лайкри, в поєднанні з бавовною або поліестером.
Що необхідно для занять спортом?
Мінімальний необхідний набір для занять у залі включає: спеціальну білизну, майку або топ, штани, шкарпетки і кросівки. Для занять на повітрі додамо вітровку або спортивну кофту.
Які кольори модні?
Всі відтінки блакитного, синього, фіолетового, а також оливкові і коричневі тони. Поговоримо про спортивному одязі і як вибрати якісну форму залежно від обраного типу занять спортом.
Необхідний набір речей для занять на льоду: спортивний теплий костюм, куртка, водолазка або сорочка, колготи, вовняні шкарпетки, шапочка, рукавиці або рукавички. Черевики краще придбати на шкіряній підошві, з супінатором всередині.
Розмір підбирайте особливо уважно, економія і покупка взуття на виріст може привести до плачевних наслідків. В ідеалі черевик повинен сидіти плотно.Покупая форму для занять, віддавайте перевагу виробам з бавовни, особливо натільний білизні.


Намагайтеся, щоб одяг для занять на льоду була громіздкою.
Костюм для фітнесу і аеробіки тепер не тільки привабливий, але й надзручним - добре вентилюється, з м'якої тканини. Він сидить по фігурі і володіє підвищеною зносостійкістю. Взуття теж придумали спеціальну: з особливим кроєм і амортизуючою підошвою. Подібні кросівки розподіляють вагу тіла рівномірно по всій стопі.

Одяг для Танєв

Привабливість танцю не тільки в його граціозності. У разі, танців живота доречним буде незвичайний костюм: розшитий золотом і сріблом ліф, на стегнах брюки або спідниця з найтоншого шовку, прикрашений монетками пояс, вага якого іноді досягає декількох кілограмів. Але щоб навчитися елементам для початку не обов'язково нарядно одягатися.
Для танців цілком підійдуть звичайні спортивні штани, або шорти з низьким поясом і короткий топ. Одяг повинен бути зручним і не утрудняти рухів. Не слід забувати про те, що взуття повинна бути м'якою, але міцною. Деякі танці (наприклад, східні) танцюють взагалі без взуття. Але якщо без взуття незатишно, можна надіти чешки.
Для спортивних і рухливих танців (наприклад, хіп-хоп) прекрасно подойдуь кросівки або кеди з м'якою підошвою.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.