Нарешті настала пора кавунів і динь! Пропонуємо вам спробувати кавунову дієту, завдяки якій можна схуднути на сім кілограмів всього за 5 днів.

Правила харчування:

  1. Можна з'їдати по кілограму кавуна на 10 кілограмів вашої ваги. Але не більше 6-7 кілограмів кавуна на день.
  2. Якщо ви відчуваєте сильне почуття міста, можете додати до кавуна кілька скибочок житнього хліба.
  3. На час дієти повністю відмовтеся від кави, цукру , солі, газованих напоїв та алкоголю.


  4. Під час дієти необхідно перебувати під наглядом лікаря.
  5. Дієта строго протипоказана при захворюваннях нирок і печінки, діабеті та гострих інфекціях сечостатевої системи.
  6. Щоб правильно вийти з кавунової дієти, протягом декількох днів після її закінчення дотримуйтеся дієтичного харчування: овочі приготовані на пару, відварний рис і 100 г білої риби на пару в день.

Удачи!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.