У вас намічається романтичну вечерю або важлива зустріч, і необхідно терміново привести себе в форму? Дізнайтеся, як схуднути всього за один день!

Позбавтеся від зайвої рідини

Для цього за один день до події "Х" сядьте на гречану дієту і повністю відмовтеся від солі, цукру і алкоголю.

Пийте менше

Скоротіть споживання рідини і відмовтеся від чаю на ніч. Інакше вранці ви ризикуєте прокинутися з набряками під очима і опухлими щиколотками.

Перед сном прийміть гарячу ванну

Приготуйте собі ванну з зігріваючими солями і "відмокати" протягом 1-2 годин. Так ви позбавитеся як мінімум від одного кілограма. Не забудьте зробити очищающий скраб для тіла і нанести на шкіру тонізуючий крем.


Сходіть на сеанс антицелюлітного масажу

Навіть якщо один сеанс і не позбавить вас від зайвої ваги, ви відчуєте себе стрункою і підтягнутою.

Відмовтеся від світлого одягу

Невелика хитрість допоможе вам виглядати стрункіше. Сховайте проблемні ділянки під правильно підібраною одягом. Наприклад, надіньте чорні класичні брюки, щоб заховати не надто стрункі ноги, і блузку з глибоким декольте, щоб привернути увагу до достоїнств вашої фігури.

Підберіть правильний макіяж

Зробіть яскравий акцент на очах і нанесіть темні рум'яна на вилиці, щоб візуально витягнути обличчя і відвернути увагу від круглих щік.

Вдалого вам вечора!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.