Як виглядати молодше своїх років?

Немає такої жінки, яка б не хотіла виглядати набагато молодше за свої роки, а якщо знати кілька секретів, то досягти такого результату буде не важко. У потоці рутинних днів ми часто не помічаємо, що кольори предметів гардероба або зачіска нас не освіжають, не молодий, а навпаки додають роки у візуальному сприйнятті. Нелегко визначити ось так відразу, що ж саме не вірно? Найпоширеніші помилки ми і обговоримо.

Колір волосся відіграє важливу роль

Вибір фарб для волосся дуже великий, тому ми можемо собі дозволити поекспериментувати з відтінками і дуже часто рука жінок бальзаківського віку тягнеться до фарб більш яскравих відтінків, щоб надати колорит всьому образу. Це не завжди вірно. Тон шкіри з роками змінюється, додається жовтий відтінок і не завжди яскраво-рудий гарний у цих випадках. Якщо ваша шкіра не персикового відтінку, а посмуглее, виберіть легкий коричневий відтінок, глибокий червонувато-коричневий. Темний відтінок допоможе виглядати набагато молодше.

Як виглядати молодше своїх років?

Тренування, навантаження, біг

Ні, ви не повинні припиняти тренування. Але надмірні навантаження на великі м'язи, такі, як трицепси, квадрицепси і біцепси, може привести до провисання в довгостроковій перспективі, як каже знаменитість фітнес-інструктажу Трейсі Андерсон. Зосередьтеся на допоміжних м'язах навколо стегна і м'язах живота, які можуть дати вам більш збалансований вигляд. Для кожної групи м'язів, використовувати невеликі ваги і робити більше повторень.

Сухість шкіри і волосся

З віком навіть найбагатші і красиві волосся поступово втрачають свій блиск і стають жорсткими і сухими. Такі матові пасма навіть більш старять, ніж сивина. Волосся потребують більшої кількості вологи. Вже не достатньо ваших шампунів і кондиціонерів і необхідно робити живильні маски для волосся хоча б раз на тиждень.

Як виглядати молодше своїх років? Це допоможе вашому волоссю стати більш м'якими і блискучими.

У той час, як позбавлятися від мертвих клітин сухої шкіри є обов'язковим, застосування пілінгу питання складне.


Коли нові клітини шкіри піддаються впливу елементів скрабу перш, ніж вони готові, шкіра стає крихкою і виглядає старою. Це особливо відноситься до пілінгу в таких жорстких формах, як мікродермабразія, висококонцентрований хімічний пілінг і лазерне шліфування. Просто виберете для себе ніжною скраб для обличчя і два-три рази на тиждень використовуйте його.

Як виглядати молодше своїх років?

Ще кілька секретів

"Багато жінок продовжують носити спідню білизну такого ж розміру і марки, яке вони завжди носили, не враховуючи, що наші тіла змінюються, оскільки ми старіємо", говорить Барбара Grufferman, автор книги про все найкраще після 50. Відвідайте магазини, де професіонали допоможуть вам. Правильно підібраний бюстгальтер може миттєво поліпшити поставу і форму вашого одягу.

Неважливо, які зволожуючі процедури ви використовуєте, залишаючись гідратованими зсередини, ви зробите крок назустріч сяючою шкірі і допоможете організму вивести токсини з вашого тіла. Пийте близько дев'яти склянок води на день і не перестарайтеся з кавою і алкоголем, які мають сечогінний ефект.

Чи не застосовуйте чітку підводку для очей, це привертає увагу до дрібних зморшках. Набагато привабливішою будуть виглядати ваші очі при використанні м'якого олівця, який можна злегка розтушувати. М'яка підводка для очей надає вашому макіяжу більш природний вигляд, що забезпечує більш свіжий і молодий вигляд.

Як виглядати молодше своїх років? Одяг з сірими відтінками може зробити так, що ви будете здаватися старше, каже Наталя Jobity, консультант по створенню образу. "Це особливо вірно щодо того кольору, який ви носите найближче до вашого обличчя, як шарф", говорить вона. Загальні відтінки, які потрібно уникати: блідо-лавандовий, темно-коричневий, слабо рожевий і блідо-сірий кольори.

Навіть якщо ви набрали вагу і хочете прикрити опуклість живота, вибір дуже вільного одягу, щоб приховати повноту, буде мати зворотний ефект і змусить вас виглядати важче і старше, ніж ви є насправді. Швидше за все треба попрацювати з кравцем для створення правильних контурів у вільному одязі.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.