Якщо людина страждає зайвою вагою і мріє позбутися кількох кілограмів, то йому дуже допоможуть ванни з травами для схуднення, так як є трави, які значно покращують кровообіг.

Такі трави, які можна використовувати в ваннах для схуднення, є на ринках і в аптеках. Єдина умова, яку слід пам'ятати, якщо ви не знаєте, який зовнішній вигляд у тій чи іншій трави, то в аптеці вам гарантують продаж правильної трав, розфасованої і підписаної.

Які трави підійдуть для ванн

Деякі самостійно займаються збором трав для ванної, які відомі своїм комплексним впливом на організм в цілому, і на схуднення зокрема.
Існує безліч трав для використання у ванній з метою схуднення. Серед них варто згадати календулу, шавлія, кропиву, лаванду, ромашку, материнку, м'яту перцеву, шипшина, розмарин, звіробій, липу, татарник, чистотіл, терен, деревій і інші трави.

Ефект трав'яних ванн для схуднення

Застосування трав в ваннах для схуднення володіє величезним оздоровчим ефектом на шкіру, для відновлення її пружності та еластичності, в тому випадку, якщо у вас швидко знизилася вага після того, як застосовували різні дієти.

У трав'яних ванн є велика омолоджуюча сила. У Стародавньому Єгипті цариці зберігали секрети складу таких ванн в найсуворішій таємниці. У наших бабусь теж були свої секрети, які відомі і сьогодні, і навіть з успіхом застосовуються до цих пір.

Рецепти ванн з травами для схуднення Рецепт 1

Для приготування ванни візьміть листя м'яти перцевої, шавлія, квіти материнки і календули і один літр окропу.

Змішуємо всі сухі інгредієнти в рівній кількості, щоб загальної маси трави було 200 грам, і вливаємо один літр окропу, після чого наполягаємо 15 хвилин, проціджуємо, після чого його можна застосовувати.


Шавлія є біостимулятором, який виводить з організму шлаки, допомагаючи відновлювати пружність шкіри. Наявність інших трав сприяє розщепленню жирів в організмі.

Рецепт 2

Взяти рівні кількості кропиви, м'яти, звіробою і квіток шипшини, воду в кількості 2-х літрів.

Залити окропом весь обсяг трави , настоювати протягом 20 хв.

М'ята і звіробій відомі своїм потогінну дію, шипшина - наявністю вітамінів, кропива - здатність зміцнювати шкіру.

Рецепт 3

Візьміть чебрець - 150 грам, і чистотіл - 1 столову ложку.

Суміш трав залити окропом, настоювати півгодини, потім процідити.

Цю трав'яну ванну використовують для схуднення, так як вона нормалізує обмінні процеси шкіри. Завдяки таким ваннам у вас з'явиться свіжість і привабливість.

Ванна краси

Можете також спробувати ще одну рецептуру трав'яний ванни для схуднення, що носить назву "ванни краси".

Треба взяти по 300 грам наступних трав - ромашки, лаванди, шавлії, липового цвіту, деревію, арніки, м'яти, квіток терну. Цієї кількості достатньо для всього обсягу ванни.

Змішати трави і залити окропом, після чого накрити кришкою і настоювати півгодини. Ванну приймати при температурі води не вище 35-ти градусів.

Ванни з травами допомагають придбати тілу приємний запах, відновити стан спокою, нормалізувати обмінні процеси, і це тільки мала дещиця позитивних якостей.

Для прийому ванн найкраще підходять домашні умови, можна включити релаксаційну музику, запалити свічки, щоб домогтися повного розслаблення. І незабаром ваше тіло стане набагато привабливіше.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.