Догляд за шкірою і волоссям. Основу ароматерапії головним чином складає принцип дії на організм рослинних ефірних масел, які застосовуються для лікування різних захворювань з давніх часів. Сьогодні ароматерапію можна охарактеризувати як оздоровчий, профілактичний, абсолютно натуральний шлях підтримки гарної фізичної форми. Крім того, це терапія, яка дозволяє зняти стреси, запобігти розвитку недуг і внести в щоденну життя красу ароматів.
Ефірні масла не покликані порушувати роботу здорових органів людини, а навпаки, допомагають відновити ослаблені функції, підтримати рівновагу фізіологічних процесів організму людини.
Наприклад, кипарисове масло. Воно часто вживається в китайській і тибетській медицині як препарат, що допомагає очистити організм. Це масло чудово регулює потовиділення, підходить при виникненні набряків, целюліті. Прекрасно впливає на нашу шкіру і може застосовуватися для догляду за тонкою, чутливою шкірою. У випадку якщо у вас спостерігається схильність до подразнення і почервоніння, це масло також дуже ефективно. Воно нормалізує роботу сальних залоз шкіри голови, допомагає усунути неприємний запах шкіри, перешкоджає втраті волосся. З його допомогою поліпшується стан зрілої і в'янучої шкіри.
Ефірне масло меліси перешкоджає облисіння і допомагає очистити жирне волосся. Молекули меліси мають антивірусну дію і захищають від бактерій.
Ефірні масла неролі і лаванда добре підходять для старіючої шкіри. Відомо, що у багатьох людей з віком шкіра ставати більш сухою. Існує цікава закономірність, що у людей, чия шкіра в молодості була жирною, тривалий час шкіра не старіє. Шкірне сало (природна мастило для шкіри) максимально виробляється в юності, а потім повільно знижується.
Масаж з маслами герані, жасмину, неролі або троянди допомагає частково відновити її природний баланс. Однак набагато корисніше буде додати до цих олив і більш жирні основи (наприклад масло авокадо, жожоба, або зародків пшениці
Для обробки старіючої шкіри прекрасно підходять ефірні масла ладану, сандалу і насіння моркви, так само як і масло пачулі. Але не забувайте, що останнє має вельми своєрідні аромат, які не багатьом до душі. Кожне з перерахованих вище масел перешкоджає в'ялості, особливо в поєднанні з правильно зробленим масажем. Якщо ж шкіра все ще залишається сірою і в'ялої, радимо вам робити маски з йогурту , що значно її освіжить.
Червоні капіляри стали особливо помітні в літньому віці? У такій ситуації добре допомагає масло ромашки, селери, петрушки або троянди. Однак може пройти багато місяців, перед тим як поліпшення стануть помітними. Їх можна застосовувати у складі масажних масел, кремів або лосьйонів, які слід наносити щодня, так як насправді їх необхідно застосовувати регулярно, щоб добитися позитивного ефек. Бажано чергувати масла замість суміщеного їх використання, з причини того, що обробка шкіри зазвичай відбувається протягом довгого періоду часу. Також слід уникати різких перепадів температури взимку.
Всім широко відомо, що шкіра має особливість відображати загальний стан організму, і заходи, вжиті для його оздоровлення. Тому здорове харчування вкрай необхідно, також потрібно досить спати і не засмічувати організм непотрібними продуктами.



Помітно покращує стан шкіри загальний масаж тіла, після чого шкіра ставати прекрасно гладкою і ніжною. А за допомогою масажу голови можна зміцнити волосся і прискорити їх зростання.
Для нормальної шкіри рекомендуються такі масла.
Апельсин, лаванда, лимон (не більше 1 краплі), неролі, герань, жасмин, іланг-іланг, троянда, ромашка. Крім цього, можна застосовувати такі композиції як:
5 крапель олії герані і лаванди, 2 краплі олії неролі, 3 краплі апельсина і 1 краплі іланг-ілангу;
2 краплі олії жасмину, 5 краплі ромашки, 1 крапля троянди і по 3 краплі лаванди і сандалового дерева.
У підсумку, при нормальній шкірі, ми рекомендуємо застосування олій герані, лимона, троянди, бергамоту, ялівцю, розмарину (для нормальної і жирної шкіри).
Для жирної шкіри радимо використовувати такі ефірні масла як бергамот, вербена, іланг-іланг, камфора, лавнда, лимонна трава, петітгрейн, розмарин, чебрець.
Крім цього, рекомендуємо суміші, у складі яких додані по 5 крапель бергамоту, по 3 краплі вербени і петітгрейна, по 2 краплі чебрецю і ілангу по 5 краплі лаванди, лимонної трави, розмарину і по 2 краплі чебрецю і мирта. Крім усього перерахованого вище, використовуйте лимон, ялівець і розмарин.
Якщо ж у вас суха шкіра, застосовуйте аромамасла бензойна, ветиверії, іланг-ілангу, лаванди, неролі, ромашки, пальморози, рожевого дерева.

Можна також скласти композицію з таких препаратів: по 3каплі бензойного масла, ветиверії, іланг-ілангу, рожевого дерева і 5 краплі пальморози; крім того по 5 краплі ефірних масел ромашки, 3 краплі лаванди, по 2 краплі неролі і іланг-ілангу.
Рекомендується використовувати олії герані, петітгрейна, ромашки, пачулі, троянди.
У вас чутлива шкіра? Застосовуйте ефірні масла ісопу, лаванди, меліси, розмарину, ромашки, сандалового дерева, деревію. Крім цього, композиції, що складаються з олій: 5 крапель ромашки, меліси та деревію, 3 краплі розмарину; або ж 5 крапель ромашки, лаванди, сандалового дерева і 2 краплі иссопа.
Проти зморшок і при в'янучої шкірі рекомендуються суміші 3 краплі масел бензойного, ветиверії та іланг-ілангу, по 5 краплі масел сандалового дерева і ладану ; або по 5 краплі масел з насіння моркви і ладану, по 3 краплі масел мірри і неролі.
Як препарат, здатного попередити появу зморшок вживайте масла і креми для обличчя, що містять ефірні масла морквяних насіння, мірри, неролі і ладану, рожевого дерева. Як основу тут найкращим чином підходить масло солодкого мигдалю, кукурудзи або жожоба, в які слід додати від 10 до 25% олії пшеничних паростків.
Для зміцнення волосся застосовуйте ароматичне масло, додаючи його в м'який шампунь, бальзами для ополіскування. Засіб для зміцнення волосся можна приготувати, крапнувши трохи ароматичної олії в базове масло, наприклад масло жожоба. Втирайте отриману суміш у шкіру голови, закутайте її чимось теплим на 1-2 години. Масла розмарину найбільш ефективно для темного волосся, а ромашка - для світлих. Такі масла сприяють зростанню здорових волосся. Ефірно масло лаванди виганяє вошей і бліх, в свою чергу, бергамот і чайне дерево ефективні проти лупи.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.