Розшарування нігтів - це одна з найчастіших проблем жінок. Перед тим як лікувати нігтики, визначитеся з причинами. Причин для цього достатньо. Отже, однією з перших і найпоширеніших причин є брак мікроелементів і вітамінів вашому організмі. Для того щоб наші нігті були міцними, нам необхідні вітаміни А, С, Е. Для того щоб заповнити дану нестачу, необхідно попринимать мультивітаміни, перевірити рівень гемоглобіну в крові. Горіхи, риба, сир, свіжі овочі - будуть як не можна краще для вашого організму, а значить і для нігтів.

Не менш поширеною причиною є висушування нігтьової пластини. Висушування відбувається через контакт з миючими засобами. Для того щоб уникнути даної неприємності, потрібно всього лише надягати рукавички перед використанням миючих засобів.

Але й часте перебування в кімнатах з підвищеною вологістю також несприятливо впливає на нігті. Якщо цього не уникнути, то можна покористуватися захисним кремом для рук і нігтів.

Як чи не дивно, але занадто часте підпилювання нігтів металевої пилочкою недосушені або ще того гірше вологих нігтів приведуть до найсильнішого розшарування. Тому мало висушити просто нігті рушником, потрібно почекати близько години, перед тим як почати робити манікюр. Металеві пилочки утворюють дрібні тріщинки, що дуже травмують нігтьову пластину, тому краще використовувати скляний або зі спеціальним м'яким напиленням на пластикову пилочку.

Звичайна харчова сода в поєднання з гарячою водою також несприятливо впливають на нігті. Тому оберігайте по можливості ручки від прямого впливу з цією сумішшю.

Для людей з шкідливою звичкою гризти нігті розшаровування не новина. Тому, щоб позбутися від розшаровування, необхідно, спочатку відучитися від шкідливої звички.

Як не дивно, але навіть звичайна клавіатура комп'ютера несприятливо вплив на наші нігті. Але цього уникнути ніяк не можна. Тому своєчасний манікюр і дбайливе ставлення до нігтів допоможуть вам.

Якщо нігті слабкі сильно, то вам допоможе звичайне оливкове масло. Для цього в невелику кількість оливкової олії необхідно додати кілька крапель натурального лимонного соку. Наносимо цю суміш на нігті і одягаємо рукавички з бавовняної тканини. Робити таку маску потрібно два рази на тиждень.

При розшаровуванні нігтів бажано не фарбувати нігті, і використовувати спеціальні лікувальні емалі і масла. Лак з нігтів зчищати краще не ацетоном, він занадто сушить нігті. Після видалення лаку добре впливає на нігті соляна ванночка.

Практично у кожної людини, хоча б раз у житті, відшаровувалися нігті. Найчастіше це трапляється взимку і ранньою весною, коли людському організму особливо не вистачає вітамінів і мінеральних речовин. Проте буває так, що нігті починають отславіваться без видимої на те причини, наприклад, через занадто повільного зростання. Відшарування нігтів часто зустрічається у жінок, які захоплюються різними дієтами для схуднення. Ні для кого не секрет, що більшість модних дієт увазі різного роду недоїдання і усунення з раціону особливо поживних продуктів, що містять різні мікроелементи необхідні для нормального розвитку всього організму і нігтів зокрема.


Якщо Ваші нігті стали занадто тендітними, почали відшаровуватися або кришитися - на обличчя недолік споживання вітамінів А, Е, С, та інших корисних речовин, таких як залізо, цинк, кальцій і селен. Отже, знаючи основні причини відшарування нігтів, ми можемо визначити, які способи боротьби з цим косметичним недугою будуть найбільш ефективні. Перше, що потрібно зробити - відмовитися від поточної дієти на користь більш щадить. Людям, страждаючим отслаиванием нігтів, необхідно в обов'язковому порядку споживати всі види бобових, інжир, мигдаль, капусту, цільнозерновий хліб. Також важливо, щоб організм в повній мірі отримував бета-каротин і вітамін А: для цього слід їсти багато гарбуза, моркви, солодкого й гіркого перцю, масла, яєць (особливо яєчних жовтків), пити молоко і масло обліпихи. Кальцій можна приймати також в таблетках, але в цьому випадку прийом ліків краще поєднувати з вживанням масла, багатого вітаміном D. Справа в тому, що в чистому вигляді кальцій засвоюється організмом набагато гірше, а вітамін D сприяє його засвоєнню. Також, замість кальцію, в їжу можна вживати, добре вимиту, просушену, подрібнену шкаралупу. Для загального зміцнення нігтів лікарі рекомендують пити желатин. Найкраще розбавляти 1 чайну ложку желатину в склянці теплої води, настоювати протягом 10-15 хвилин і вживати в такому вигляді 1 раз на день протягом місяця. Також існує декілька засобів для зміцнення нігтів зовнішнього застосування. Самим популярним і ефективним з них є оливкова олія. Зазвичай його втирають в основу нігтя або підігрівають, змішують з лимонним соком і роблять живильні ванночки для нігтів. Продовжуючи тему, можна не можна не згадати про корисність для здоров'я нігтів сольових ванн. У таких ваннах зазвичай використовується морська або океанічна сіль, що, в принципі, одне і теж. У деяких салонах краси прийнято додавати в такі ванночки ароматичні або фарбувальні речовини, але цього краще уникати. Отже, наберіть чайну ложку солі, розчиніть її в склянці теплової води, занурте в неї свої руки і тримайте їх там рівно 20 хвилин. Дану процедуру слід повторювати щодня протягом 15 днів, після чого потрібно зробити місячну перерву, після закінчення якого курс процедур можна повторити. Якщо ж нігті у Вас ще не почали відшаровуватися, але все ж Ви хочете попередити хворобу заздалегідь, то, в профілактичних цілях, можна приймати подібні "ванни для рук" 1 раз на тиждень. Жінкам можна порадити спочатку наносити на нігті кальцесодержащіе основи, а вже поверх них - шар лаку. Також ламкість і крихкість нігтів може бути викликана засобами для зняття лаку, у складі яких є ацетон. Щоб нігті не відпали повністю, запиливают місця відшаровування. Не зайвим буде використовувати спеціальну емаль, що захищає нігті від несприятливих зовнішніх факторів.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.