Що робити якщо шаруються нігті?

На жаль не всім природа дала можливість насолоджуватися міцними, товстими блискучими нігтьовими пластинами, за допомогою яких можна відкривати бляшані банки і закручувати болти, як у рекламі . Всім цим можна обзавестися, використовуючи зміцнюючі зовнішні засоби і зовсім необов'язково відрощувати довгі нігті, адже красивий французький манікюр зовсім не вимагає великої довжини. Інша справа шаруються нігті.

Якщо нігтьова пластина починає розшаровуватися, і верхні шари злазять з неї немов луска, це стає справжньою катастрофою. І це пов'язано зовсім не з тим, що у вас немає можливості зробити манікюр, адже рідну нігтьову пластину можна зашпатлевать акриловим складом, і забути на час про існуючу проблему. Але, це не позбавить вас від головної проблеми - шару нігтів. Адже розшарування нігтів - не тільки прохання про допомогу самих коготков, це пряме підтвердження того, що щось непорядок з самим організмом.

Нігті є показником здоров'я всього організму. Якщо ваші нігті знаходяться в незадовільному стані, це означає, що здоров'я організму підірвано, як правило, це результат впливу несприятливих факторів навколишнього середовища.

Слід знати, що зовнішнє середовище дуже сильно впливає на стан рук і нігтів. Якщо ви нехтуєте правильним доглядом за руками, ходите взимку без рукавичок, миєте посуд або здійснюєте прибирання за допомогою агресивних миючих і чистячих засобів, використовуєте неякісні дешеві лаки або засоби для їх зняття, то вам слід підготуватися до того, що через деякий час ваші нігті почнуть розшаровуватися. Тому купуючи миючі та чистячі засоби вибирати, слід ті, які володіють менш дратівливим складом, а найкраще буде надягати рукавички, перед тим як почати роботу по дому. Вибираючи засоби для манікюру, віддавайте перевагу тільки високоякісним, а рідина для зняття лаку не повинна містити ацетон.

Інша справа внутрішні проблеми організму, їх розпізнати набагато складніше. Незадовільний стан нігтьової пластини може бути викликане недоліком відразу декількох речовин. Так, наприклад недостатній вміст кальцію в організмі потрібно заповнювати мінеральними комплексами містять вітамін D.


Заповнити нормальний вміст кальцію в організмі, можна вживаючи правильні продукти, такі як: сир, риба, нежирне молоко, сир.

Ще однією причиною шару нігтів може стати дефіцит кремнію. Його можна знайти в таких продуктах як: виноград, банани, смородина, вишні, коричневий рис, горіхах і кореневих овочах.

Якщо у вашому організмі міститься недостатня кількість заліза, ви відразу це відчуєте. Нестача заліза проявляється запамороченням, підвищенням стомлюваності, зниженням імунітету. Недолік заліза можна заповнити за рахунок вживання печінки, яблук, яєчних жовтків, морепродуктів.

Жінки, які сидять на дієтах також дуже часто скаржаться на розшарування нігтьової пластини. Щоб виключити цю причину шару нігтів потрібно правильно і повноцінно харчуватися. Стрес і підвищення нервозності також може послужити причиною погіршення здоров'я нігтів.

Заповнюючи дефіцит відсутніх речовин в організмі, не слід також забувати і про лікування за допомогою зовнішніх заходів таких як масляні ванночки і втирання.

Відмінно підійде для ручної ванночки, а також для втирання в нігтьову пластину суміш лимона з оливковою олією. Рецепт приготування ванночки: трохи підігрійте масло, після чого додайте 1 ложку лимонного соку. Опустіть кінчики пальців в отриману суміш на 15-20 хвилин, після чого розітріть залишки суміші по руках. Якщо шкіра ваших рук дуже суха, то можна продовжити час дії суміші, залишивши її на руках, надівши на них поліетиленові рукавички, а зверху зігріваючі рукавички. Масло добре живить нігті, а лимон володіє відмінним відбілюючим ефектом.

При проведенні лікувальних заходів для нігтів, особливу увагу слід приділяти кутикулі, так як саме вона відповідальна за надходження до нігтів поживних речовин.

Доречним буде придбання лаків і безбарвних основ для механічної міцності нігтів. Такі засоби містять волокна нейлону, шовку які утворюють захищає каркас, що запобігає механічні пошкодження нігтя.

У період проведення лікування нігтів, що шаруються слід забути про декоративне манікюрі, нарощуванні нігтів та інших вишукуваннях утяжеляющих нігті і блокуючих їх нормальне дихання.





UpDog logo Host your own website for free with UpDog.