Лариса Вербицька, одна з найпопулярніших сьогодні телеведучих, яка щодня бажає нам доброго ранку на Першому Каналі, народилася в далекому 1959 році. Місцем її народження стала кримська Феодосія, де з'явилися на світ багато діячів мистецтва і культури, включаючи Айвазовського і Цвєтаєву.

Скільки років Ларисі Вербицької, або Секрет збереження молодості. Скільки років Ларисі Вербицької - це одне з основних питань, пов'язаних з телеведучою. Для багатьох людей вона стала "жінкою без віку", тому що вже протягом багатьох років практично не змінюється зовні. Ось і створюється враження, ніби час обходить цю яскраву і витончену леді.

Насправді, коли люди дізнаються, скільки років Ларисі Вербицької, то, звичайно, їх здивуванню немає меж. А й справді, 30 листопада минулого року вона зазначила свої 54 роки, але більше 40 їй мало хто дає. Заздрісники і недоброзичливці стверджують, що ефект її молодий зовнішності обумовлений виключно хірургічним втручанням, але вся справа зовсім в іншому.

За словами самої ведучої, секрет її зовнішності полягає насамперед у правильному харчуванні з дотриманням деяких правил, яких вона дотримується з раннього дитинства. Дізнавшись, скільки років Ларисі Вербицької, її способом життя починають цікавитися не тільки жінки-однолітки, але і зовсім молоді дівчата.

Скільки років Ларисі Вербицької, або Секрет збереження молодості. Дитинство провідною пройшло на територіях, де в достатку виростали фрукти і овочі, які завжди були присутні на столі її батьків. У сім'ї Лариси Вербицької ніхто і ніколи не переїдав, незважаючи на хлібосольний характер матері. У віці шести років дівчинку віддавали в різні гуртки, де вона займалася і акробатикою, і плаванням, і іншими видами спорту. Не дивно, що це наклало відбиток на фігуру і зовнішність дівчини.


Активний спосіб життя і загартування не тільки тіла, а й характеру допомагають провідною протягом усього її життя. Сьогодні вона також продовжує присвячувати багато часу спортивним заняттям, серед яких йога, фітнес і кілька вправ для преса і ніг. Такі регулярні заняття дозволяють їй зберігати прекрасну форму, вибирати, не замислюючись, будь-яке з суконь і викликати цілком логічне запитання у телеглядачів: "Скільки років Ларисі Вербицької?"

Скільки років Ларисі Вербицької, або Секрет збереження молодості. Харчування провідною являє собою збалансований раціон, якого вона дотримується постійно, а не іноді. Сама ж Вербицька вважає, що запорука здоров'я і молодості лежить саме в цьому. У першу чергу варто відзначити, що серед щоденних столових приладів у неї немає великих тарілок, а в меню переважно рослинна їжа. Але це не означає, що треба себе мучити голодом, подібне усвідомлення необхідності правильного харчування повинно приходити поступово і бути тільки в радість.

Лариса Вербицька, фото якої ви можете бачити прямо зараз, вибрала для себе дієту по Шелдон. Це система роздільного харчування, яку вона переробила на свій розсуд, виключивши вуглеводи і м'ясо. В основному на її тарілці можна побачити рибу і свіжу зелень або овочі.

Лариса Вербицька, вік і зовнішність якої викликає захоплення, часто дає жінкам поради. Основні рекомендації для підтримки себе у формі полягають в обмеженні або зниженому вживанні цукру, вуглеводів, солі, їжі після 19 годин вечора. Також слід уникати стресових ситуацій, недосипів і регулярно знаходити час для занять спортом. І тоді ви зможете забути про свій вік на довгі роки!





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.