Ароматна дієта, або як схуднути від запахів. У спробах скинути зайву вагу бажають схуднути звернули увагу на те, як сильно запахи здатні впливати на наш організм. Якщо запах підвищує настрій, викликає головний біль, сильне відчуття голоду, то ж повинен існувати і запах, який, навпаки, допоможе знизити апетит.

Так в моду ввійшла так звана "духмяна" дієта.

Тривалість дієти : 6 місяців

Принцип дієти : тривале "сидіння" на.


Завдяки певних запахів позбавлятися від почуття голоду.

Необхідно взяти шматочок банана,, по щіпці м'яти перцевої і ванілі, все це прогріти на олії і вдихати пари при першому відчутті голоду або за 15 хвилин до їжі . Апетит помітно знижується або зникає зовсім.

Результат : за півроку худнемо на 12 кг, на місяць - до 2 кг.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.