М ясна замітка. Сьогодні вегетаріанство по-справжньому модно. Чи ледве на кожен п'ятий підхоплює цю ідею-фразу - "я не їм м'яса, я нікого ням". Але от чи замислювався кожен п'ятий про те, як впливає на організм людини, її життя, настрій, такий різкий перехід на рослинну їжу?

М'ясо традиційно вважається їжею, яка піднімає агресію і провокує подразнення. Хоча недавні дослідження в галузі дієтології та харчування, показують абсолютно протилежні результати.
Встановлено: вегетаріанство здатне спровокувати депресію. Так, Ооказ від м'яса всього на 3 дні призводить до погіршення настрою, загального самопочуття й озлобленості!

Такі результати були отримані в ході експерименту за участю жінок у віці 20-38 років.


Випробовуваних розділили на 2 групи - вони протягом тижня їли виключно фрукти і овочі, інші дотримувалися білкової дієти і не відмовляли собі в м'ясі.

І що ви думаєте?

До кінця експерименту 64% жінок, які відмовилися від м'яса, відзначили помітне погіршення настрою. Дуже сильно зросла роздратування і образливість представниць прекрасної статі.
Цікаво, що серед тих, хто не потрапив до групи вегетаріанок, були відзначені протилежні результати. Жінки, які не прибрали зі свого раціону м'ясні продукти, були більш спокійні і врівноважені.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.