Ті люди, які страждають надмірною вагою, кожну хвилину підсвідомо думають про те, як його позбутися. Хоча не всім це вдається, але все-таки є такі, хто не опускає руки, йде до наміченої мети і досягає прекрасних результатів. Дуже багато скидають вагу за допомогою тренувань, інші сідають на дієти або голодують. Способів для схуднення досить багато.

Одним з дуже ефективних на сьогоднішній день способів є баночний масаж для схуднення. За допомогою такого масажу можна впоратися навіть з целюлітом. Крім того, такий масаж дуже добре допомагає при бронхіті, остеохондрозі хребта, а також при больових м'язових синдромах, м'язових спазмах. Такий масаж роблять у салоні або будинку. Ефект масажу спостерігається на тлі усіліванія відтоку лімфи і крові, таким чином тканини насичуються киснем, і обмін речовин відбувається набагато швидше. У наш час є безліч видів масажу для схуднення - це і ручний масаж, і гідромасаж, а також апаратний і медовий масаж, і звичайно ж, дуже ефективний і унікальний баночний масаж для схуднення.

На сьогоднішній день це один з найпопулярніших видів масажу для боротьби із зайвою вагою. Ви можете відвідати салон, де вам можуть зробити баночний масаж кваліфіковані фахівці. Вони допоможуть вам швидко придбати стрункі форми. Але ви можете самостійно зробити такий масаж, у себе вдома, без зайвих витрат на відвідування салонів. Для цієї процедури вам знадобляться спеціальні силіконові або скляні медичні банки. Краще зупинити свій вибір на силіконових банках.

Перед тим як почати робити баночний масаж для схуднення, запасіться масажним маслом або кремом, підійде розігріваюча мазь. Щоб ефект від масажу був сильнішим, можна використовувати антицелюлітний крем для обробки проблемних зон. Також замість нього можна приготувати суміш з ефірних масел з антицелюлітною ефектом.


Зупиніть свій вибір на цитрусових ефірних маслах, саме вони допоможуть вам позбутися целюліту.

Тепер давайте дізнаємося, як правильно робити баночний масаж. Спочатку обробіть проблемні місця кремами або ефірними маслами. Після цього ставте на них медичні банки. Так як під банками під час масажу утворюється вакуум, то такий масаж ще називають вакуумним. Тепер потрібно обережно, плавно і без поспіху рухати банки по тілу. Спочатку буде відчуватися біль, але потім все пройде. Баночний масаж для схуднення потрібно робити не поспішаючи. Рухи повинні бути ніжними і плавними. Робити його рекомендується за дві години до того, як ви збираєтеся поїсти або не менше, ніж через годину після їжі.

Роблячи такий масаж, ви стимулюєте кровообіг і циркуляцію лімфи, крім того, стимулюється міжтканинна рідину. Таким чином, відбувається розщеплення жирових відкладень, і целюліт просто зникає. Дуже багато хто вже встигли випробувати на собі баночний масаж для схуднення, відгуки найкращі. Практично всі залишилися задоволені. Звичайно, в порівнянні з домашнім баночним масажем, масаж в салоні виграє, адже там працюють професіонали. Але при правильному виконанні масажу в домашніх умовах ефект теж буде прекрасний.

Якщо ви регулярно будете робити такі процедури, то ваша шкіра стане ніжною і пружною, зменшаться підшкірні відкладення жиру. За допомогою цього масажу ви зможете ефективно підкоригувати контури свого тіла і приведете свою фігуру в ідеальний порядок. Тому вирішуйтеся і робіть будинку баночний масаж, який допоможе вам не тільки придбати струнку фігуру, але і позбавить вас від багатьох захворювань. Не лінуйтеся, займіться собою, адже ви гідні бути самою чарівною і привабливою.





UpDog logo  Proudly hosted with UpDog.